子宮底下降
初產婦在臨產前兩週左右,子宮底會下降。這時候,孕婦會感覺到上腹部輕鬆起來。呼吸較之前也會更加舒暢,胃部受壓的情況也得到了改善,飯量都增加了。
宮頸粘液增多
孩子快出生之前,宮頸會開始變軟化,這個時候就會分泌透明的、黏黏的宮頸粘液。越靠近臨產期分泌的越多。這時候媽媽們就可以開始準備迎接寶寶的出生了。
尿頻
接近分娩前幾天,胎兒慢慢下降,胎頭可能會壓迫到盆腔結締組織、膀胱、直腸等組織,因此。孕婦常會感到下腹有墜脹感及尿頻、便頻、腰痠等不適。
見紅
在臨近寶寶出生,陣痛發生前24小時會出現見紅現象。出血量一般比月經量少,這時候需要在家人的陪伴下去醫院。如果出血量超過月經流量或大量湧出,是可能有意外情況,需要即可趕到醫院。
子宮收縮
在生產前兩週就可能出現子宮收縮的狀況。這個時候宮縮出現的時間沒有規律,程度也時強時弱,這是在為臨產做準備,稱為假性宮縮。這個時候離分娩還有一段時間,可以在家休息。
有規律的宮縮是臨產的最重要的標誌。這時候的收縮是有規律的,強度會不斷加深,頻率會不斷加快。這就是真性宮縮。每次宮縮在10分鐘一次的時候,是需要在醫院待產的。
破水
臨近分娩時,包饒寶寶周圍的羊膜囊開始破裂,羊水從陰道流出。如果臨近預產期的媽媽突然感覺熱的液體流出,就需要儘快平躺,然後送到醫院準備生產。因為羊水過少可能引起胎兒缺氧,所以破水後6~12個小時內沒有分娩跡象,醫生就會使用催產素幫助生產。
臨產前幾天去醫院待產最合適
臨近預產期,孕婦要按時產檢,如果孕婦本身不含有其他孕期綜合徵,可能會要等到每次宮縮持續1分鐘、每5分鐘一次以後才去醫院待產。原則上,如果準媽媽屬於高危孕婦,醫生會希望在臨產時儘早去醫院。
臨產前注意事項
注意提前備好待產包
臨產期那,準媽咪要提前備好待產包,需要購置的物品有:束縛帶、產墊、特大號衛生巾、洗漱用品、擠奶器、奶瓶、寶寶的紗布衣、包巾、尿不溼、奶粉等。
多散步有助順產
如果想要順產,在體能允許的情況下,要在家人陪伴下多散步、多爬樓梯,有助於鍛鍊腹肌和盆底肌,幫助產婦順產,可於每天晚飯後,到公園散步半小時,呼吸新鮮空氣。當然,如果孕婦有宮頸機能不全、前置胎盤、羊水過多、有早產史等,則應多休息,不宜劇烈運動。
注意數胎動
胎動可反應胎兒在子宮內的安危狀態,臨近預產期,也要注意數胎動。正常的胎動是12小時內不少於30次,平均每小時3-4次。數胎動的方法是:早上、中午、晚上各測一次,然後將測得的3次胎動數相加,再乘以4,便是12小時的胎動數。
如果出現胎動次數減少,一定引起重視,及時入院。如果12小時胎動少於20次,則為異常;少於10次,則表明胎兒有危險。