語柔baby
真空粽子可以直接吃嗎
真空粽子都是熟的，但是不能直接吃，要加熱煮透後才能吃。
用開水煮需要15-20分鐘，建議放盤裡上籠蒸上氣後15分鐘，即可上桌，如果不是很大，時間可以縮短。如果是熟的，水沸之後放進去，煮15分鐘左右，用普通的鍋就行。
真空粽子冷的可以吃嗎
真空粽子冷的不能吃，要加熱後才能吃。
先拿出來解凍一下，然後煮開水，水開後直接放鍋裡，水別放太多，剛過粽子一半就行了，別把葉子拆開就不會爛了。大火煮15至20分鐘左右肯定行，要微波爐的，10分鐘就可以了。
吃粽子要注意什麼
1、空腹不宜吃粽子
空腹吃粽子，糯米就會在胃裡停留很長的時間，刺激胃酸分泌，可能導致有慢性胃炎、食道炎的患者舊病復發。所以吃粽子時最好吃點別的東西，或者喝一杯熱茶，熱茶能很好的解膩消滯。
2、吃粽子時不宜狼吞虎嚥
每年都有一些人因為吃粽子吃得太快或太多，產生消化不良，尤其是消化能力較差的人群。為了防止這類事件的發生，在吃粽子時，最好佐以湯或茶，一邊細嚼慢嚥的品嚐粽子，這樣有助於吞嚥和消化。而且粽子一次吃一兩個就差不多了，千萬別吃太多。
3、粽子要熱透再吃
粽子儲存在冰箱裡的粽子最好不要涼著吃，吃前要徹底加熱。因為糯米和粽子餡都是容易變質的食物，加熱不充分，非常容易發生食物中毒；而且變涼的粽子過油、過黏，很難消化。還有一點要告訴大夥兒，如果粽子剝開後如有黏絲，就代表粽子可能放很久不新鮮了，最好別食用了。
4、睡前兩小時最好別吃粽子
粽子粘度高、不易消化，缺乏纖維質，含過多脂肪、鹽、糖，所以睡前兩小時最好別吃粽子。
