吃有一定硬度的食物
兒童換牙期間要多吃一些堅果類食物、粗糧、粗纖維食物,少吃膨化食品、精細甜食,以保持對乳牙良好的生理性刺激作用,還可多吃些有一定硬度的食物,比如水果,胡蘿蔔,豆類,玉米等等,促使乳牙按時脫落,順利換牙。
輕輕搖動乳牙
牙齒從牙根開始鬆動到真正掉下來,通常會持續幾個月,而且是在不注意的時候自己掉下來,比如吃東西的時候。但也有的牙就像有一條線拴著,總也不掉,此時可能就會影響咀嚼,或者讓孩子覺得不愉快。
遇到這種情況,可以讓孩子試著轉轉它,假使牙根完全脫離了,輕微的旋轉就會讓它掉下來,但切不可勉強,更不能猛拉,因為如果牙根只有一半脫離,強拉的後果很容易造成損傷和感染。
調整咀嚼方法
孩子的牙齒出現鬆動,如果在吃飯的時候,碰到的話,很容易就出現疼痛等不適感,很容易就讓孩子感覺到不愉快,所以,在孩子吃飯的時候,家長們要注意引導孩子們換換咀嚼的方式,並且,給孩子講述下,牙齒脫落的過程,讓孩子們自己從心理上接受這個過程。
必要時拔牙
如果恆牙已經萌出,而乳牙尚未脫落,就屬於乳牙滯留,這個時候應該及時拔除未脫落的乳牙,以免造成因乳牙佔據新牙的位置,造成牙齒的不齊。
拔牙必須要由專科醫生親自操作,千萬不要自行在家幫孩子進行拔牙,因為這樣子有風險(比如說流血不止、感染以及斷根等)。
如何預防孩子乳牙滯留
1、應該注意口腔衛生,預防齲齒,如果孩子乳牙齲壞應及時治療,千萬不可抱著“乳牙反正會換,不用治療”的念頭。
2、加強孩子的咀嚼鍛鍊,隨著孩子的年齡增長給他吃一些耐嚼的食品,在換牙期多吃粗糧、堅果等食品,幫助牙順利完成;
3、如果發現孩子在換牙期有乳牙滯留現象,應就是就醫,該干預時要及時干預,以免造成不良影響。