晨風瀚文
寶寶咳嗽有痰是上火嗎
寶寶咳嗽有痰不一定是上火。
寶寶咳嗽有痰可以使受涼引起也可以是上火引起甚至其他一些原因也會導致寶寶咳嗽有痰的現象，因此我們不能斷定寶寶一旦咳嗽有痰就是上火導致的，具體情況還需要根據以下病症來區分。
如何區分寶寶咳嗽有痰是不是上火
1、看舌苔
不是上火：舌苔白。
是上火：舌苔黃、紅。
2、看痰液
不是上火：咳嗽的痰較稀、白、黏。
是上火：咳嗽的痰黃、稠，不易咳出。
3、看鼻涕
不是上火：流清鼻涕，鼻涕顏色白。
是上火：鼻涕比較濃，顏色發黃、發青。
注意：有時候，一開始是清鼻涕，後來成了黃鼻涕，說明孩子有炎症了。
4、看是否嗓子疼
不是上火：一般來說，不是上火感冒嗓子不會疼，只是乾咳，沒有紅腫等情況。
是上火：嗓子比較疼，有紅腫、咽東西疼的情況，就說明是上火感冒了。
5、看是否口乾
不是上火：如果寶寶感冒了口不幹，說明不是上火感冒。
是上火：如果口乾舌燥的，孩子總想喝水，總覺得口渴，說明是上火感冒了。
6、看怕冷的程度
不是上火：一般來說，不是上火感冒會比較明顯的怕冷，體溫升高。
是上火：是上火感冒怕冷沒有那麼明顯，或者不會怕冷。不過寶寶通常表現不出來，家長要多注意觀察他是否打寒噤。
寶寶咳嗽有痰是怎麼回事
寶寶咳嗽有痰多是以下三種病症引起的，家長可對症參考：
1、風寒咳嗽：舌苔白，痰稀、白黏，並伴有鼻塞流涕。
2、風熱咳嗽：舌苔黃或紅，痰黃稠、不易咳出，並有咽痛。
3、內傷咳嗽：多為久咳和反覆發作的慢性咳嗽。內傷咳嗽的孩子舌苔幾乎是白苔，胃口較差、沒有食慾。
寶寶咳嗽有痰怎麼辦
1、風寒咳嗽——應吃溫熱、化痰止咳的食品
（1）蒸大蒜水
做法：大蒜2—3瓣，拍碎放入碗中，加入一粒冰糖，半碗水，加蓋隔水蒸，大火燒開後改用小火蒸15分鐘。
食用：晾溫熱後讓寶寶喝水，一天2—3次，一次小半碗。
功效：大蒜性溫，入脾胃、肺經，治療寒性咳嗽、腎虛咳嗽效果非常好，而且方便簡單，孩子也願意喝。
（2）烤橘子
做法：將橘子在小火上烤至橘皮發黑，晾溫熱後讓寶寶吃桔肉。
食用：一次2—3瓣，一天2—3次。
功效：橘子性溫，有化痰止咳的作用。吃了烤橘子後痰液的量會明顯減少，鎮咳作用非常明顯。
（3）麻油薑末炒雞蛋
做法：將一小勺麻油放入鍋內，油熱後入薑末，再打一個雞蛋炒勻。
食用：晚上睡前趁熱吃。
功效：止咳化痰，堅持吃上幾天，效果明顯。
（4）香菜黃豆湯
做法：黃豆10克加水煮15分鐘，再加入香菜30克煮15分鐘，去渣加少許鹽。
食用：每天給寶寶分幾次服用。
功效：止咳化痰。
2、風熱咳嗽——應吃一些清肺、化痰止咳的食物
（1）川貝冰糖蒸梨
做法：把梨橫斷切開，去核放入2—3粒冰糖 ，5—6粒碾碎的川貝，把梨對拼好放入碗裡，上鍋蒸30分鐘。
食用：一日分兩次食用。
功效：有潤肺，止咳，化痰的功效。
（2）白蘿蔔水
做法：白蘿蔔洗淨，切4—5薄片，放入鍋內，加大半碗水，燒開後改小火煮5分鐘。
食用：等稍涼後飲用。
功效：此方治療風熱咳嗽、鼻乾嚥燥、乾咳少痰的效果是不錯的，兩歲以內寶寶效果更好。
（3）馬蹄水
做法：3—4顆馬蹄去皮切成薄片，加一碗水煮5分鐘左右。
食用：給寶寶喝水，馬蹄也可以吃。
功效：可清肺熱，有生津潤肺化痰作用。
3、內傷咳嗽——應吃滋補食品，調理寶寶的脾胃，提高寶寶的身體素質
（1）山藥粥
做法：山藥去皮攪成粉，加半碗水加工成稀糊狀，倒入鍋中燒，燒開即可。
食用：一碗山藥粥分2—3次空腹食用。
功效：山藥健脾胃、補肺氣，不但能止咳治哮喘，還對小兒厭食、虛汗多、流口水、氣虛膽小等病症有很好的療效。
注意：山藥不能煮久，否則成分會流失。
（2）紅棗白果水
做法：紅棗3粒、白果3粒，加大半碗水，中火燒10分鐘，臨睡前給寶寶飲用。
食用：此方適合2歲以上的寶寶食用。
功效：紅棗性溫、益氣補氣，健脾胃；白果性平斂肺氣，定咳喘，固腎，對久咳不愈、反覆感冒、咳嗽、發燒的患兒很有效果，同時它還可以治療遺尿症。
（3）核桃芝麻養生膏
做法：核桃仁半斤，黑芝麻2兩，紅棗半斤，碾碎成粉放入大碗中。加蜂蜜1勺、水3勺攪拌均勻。碗加蓋，在大鍋中蒸，水燒開後轉小火蒸40分鐘。
食用：每天早晚給寶寶吃一勺，一歲以內寶寶可用白糖代替蜂蜜。
功效：核桃、芝麻、大棗都是增強體質的食物，蜂蜜清潤，對寶寶久咳、支氣管炎、哮喘都有一定作用。
4、寶寶咳嗽加重——就醫治療
一旦寶寶咳嗽有痰加重，伴有呼吸急促、呼吸困難，嘴唇臉色變暗變紫，高燒不退，精神萎靡或咳嗽時間過長等嚴重症狀，家長一定要果斷帶孩子去醫院接受治療，口服止咳化痰藥或者進行霧化治療。
寶寶咳嗽有痰要做好這些護理工作
1、調節室內溫度和溼度
保持室內25—28℃，可使呼吸道粘膜收縮，減輕充血、腫脹，保持氣道通暢，緩解咳嗽。另外，過於乾燥的環境，寶寶痰液不易咯出，因此，氣候乾燥時，麻麻可用溼拖把拖地，或在地上灑些水，即可增加室內溼度。
2、及時增減衣服
寶寶的新陳代謝比大人快得多，而且活潑好動，往往蹦幾下跳幾下就一身汗，靜下來的時候被風一吹，反而容易著涼加重病情。因此，家長切記不要將孩子捂得過厚包得過嚴，還要關注冷暖變化，及時給孩子增減衣服。
3、保證睡眠的充足
儘量讓寶寶多臥床休息，保證充足睡眠。因為睡覺時，人體新陳代謝減慢，有利於各種器官機能恢復和疾病的康復。對於1歲以內的寶寶，家長可用枕頭將其後背和頭撐起，以防痰液滴落到喉嚨裡，造成窒息。
4、保持空氣清新
寶寶咳嗽時不要帶孩子去人多、空氣不流通的地方，在家裡要保持空氣清新，避免汙濁的空氣對呼吸道粘膜造成刺激，從而加重咳嗽，大人切記不要抽菸。
5、注意飲食清淡
俗話說“魚生火，肉生痰，青菜豆腐保平安”，寶寶咳嗽時更應避免食用葷腥、油膩、辛辣等“重口味”食物，而新鮮的蔬菜、水果可供給多種維生素和無機鹽，有利於機體代謝功能的恢復。
6、多喝水
多喝水能夠滋潤寶寶的喉嚨，幫助寶寶稀釋痰液，潤滑喉道，建議寶寶咳嗽有痰期間要增加每日喝水量，喝水要超過1000毫升為宜。
7、防止寶寶哭鬧不止
寶寶咳嗽了，要避免寶寶老是哭鬧，否則長時間的哭鬧不僅不利於病情痊癒，還會讓寶寶的喉嚨發炎，引起聲音嘶啞的現象，當寶寶哭鬧時，家長要多體諒寶寶，哄寶寶開心哦。
8、別忘了給寶寶拍痰
拍痰時間：宜飯前拍，一次大約拍10分鐘，一天拍4—6次，一連持續三四天。
拍痰的步驟
1、首先要找到有痰部位
用耳朵靠近寶寶胸部，仔細聽他的呼吸聲，待聽到有雜聲時，那就是痰的位置。
2、根據位置拍痰
（1）痰液在肺部兩側
讓寶寶趴在床上，用小枕頭頂住腹部或躺在父母大腿上，呈頭低腳高的姿勢，手握空拳拍擊寶寶左右肺部。
（2）痰液在上肺部
將寶寶抱直，趴在父母胸前，手握空拳拍擊寶寶肩胛骨上方。
3、正確拍擊
拍的時候要由下而上，持續拍擊5—10分鐘，要注意不能拍脊椎及腰部。
注意：在拍痰過程中要隨時觀察寶寶的臉色和呼吸，用力不要太猛，可以休息一會再拍，等寶寶呼吸平穩後再繼續拍。
