天天健康
傳說在清朝末年時期，太平天國運動時期陳太平被清兵追殺，為了避開追兵，當地的老百姓用青草拌進了糯米粉裡面，追兵吃了之後覺得十分的香甜就放鬆了警惕，為了多一樣求生機能，李秀成下令讓太平軍都學會了做青團。
清明節又叫寒食節，在以前，清明節的時候家家戶戶都不開火，而青團蒸熟後就可以直接食用了，所以，清明節吃青團也是基於現實的需要。
青團只有春天有得吃，所以，清明節吃青團也是一種飲食應季。青團是用野外一種名叫漿麥草的食物搗爛後取汁和水磨糯米粉攪拌均勻後製作而成的。
艾草是清明時節最常見的植物之一，客家人認為，“清明前後吃艾粄，一年四季不生病”。所以，每年將採摘的艾草洗乾淨後煮熟剁成艾草泥，然後和糯米粉一起攪拌，攪拌均勻後放在蒸鍋上蒸15分鐘左右即可。
清明節的時候氣候溫暖，春光融融，人們開始走出家門，採摘起了各色的野菜、野味，芥菜是春天常見的野菜，人們認為在清明節的時候吃了芥菜和大米混住的芥菜飯可以終年不長疥瘡。
釋出於 2022-09-28
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