千斤辛巳
拍背咳痰
拍痰時間：宜飯前拍，一次大約拍10分鐘，一天拍4—6次，一連持續三四天。
拍痰的步驟
1、首先要找到有痰部位
用耳朵靠近寶寶胸部，仔細聽他的呼吸聲，待聽到有雜聲時，那就是痰的位置。當然，痰聲有時不如想象中那樣容易判斷，建議父母先帶寶寶看小兒科醫師，在確定痰液的位置之後，再為寶寶拍痰。
2、根據位置拍痰
（1）痰液在肺部兩側
讓寶寶趴在床上，用小枕頭頂住腹部或躺在父母大腿上，呈頭低腳高的姿勢，手握空拳拍擊寶寶左右肺部。
（2）痰液在上肺部
將寶寶抱直，趴在父母胸前，手握空拳拍擊寶寶肩胛骨上方。
3、正確拍擊
拍的時候要由下而上，持續拍擊5—10分鐘，要注意不能拍脊椎及腰部。
注意：在拍痰過程中要隨時觀察寶寶的臉色和呼吸，用力不要太猛，可以休息一會再拍，等寶寶呼吸平穩後再繼續拍。
蒸汽稀痰
將沸水倒入一大口罐或茶杯中，抱起孩子，使其口鼻對著升起的水蒸氣並吸放，可使痰液變稀利於咳出，還可減輕氣管與支氣管黏膜的充血和水腫，減少咳嗽。但千萬要小心燙傷，避免發生意外。
推拿化痰
正確的推拿手法能夠幫助寶寶健胃脾、止咳化痰，下面就為各位家長介紹寶寶咳嗽有痰的時候要採用哪些推拿手法來止咳化痰：
1、清肺經：5分鐘500次
位置：寶寶無名指面指根到指尖。
手法：以拇指側面或指肚，在穴位上作直線推動。
作用：瀉熱解表，止咳化痰。
2、內運八卦：5分鐘500次
位置：寶寶手掌面，以掌心(勞宮穴)為圓心，以圓心至中指根橫紋，內2/3和外1/3交界點為半徑，畫一圓，八卦穴即在此圓上。
手法：家長的左手握住寶寶除大拇指以外的四指，右手在寶寶的八卦穴上做環形推動。
作用：行滯銷食，寬胸利膈，理氣化痰。
食療清痰
川貝燉雪梨
功效：川貝雪梨皆具有滋陰、潤肺、止咳的功效，對於乾咳無痰或痰少粘稠難咯，鼻燥咽乾。治療效果佳。
做法
材料：川貝5克，雪梨1個，蜜糖5克。
1、首先將川貝打碎成粉末狀，雪梨去心去皮，切片，同放入燉盅內，加蜜糖和半杯開水，調勻加蓋蓋好，隔水燉30分鐘，便可食用。
2、也可把梨靠柄部橫斷切開，挖去中間核後放入2—3粒冰糖，5—6粒川貝(川貝要敲碎成末)，把梨拼對拼好放入碗裡，上鍋蒸30分鐘左右即可，分兩次給寶寶吃。
多喝水排痰
寶寶咳嗽有痰後，不僅食慾差，而且一般還會伴有不同程度的脫水，從而加重呼吸道炎症和分泌物的稠度，多喝涼開水不僅有助於退熱，稀釋痰液，還對咽喉部有良好的溼潤和物理治療作用，有利於區域性炎症的消除。
霧化祛痰
霧化吸入能夠協助寶寶鎮咳、祛痰、消炎，幫助寶寶解除支氣管痙攣，改善通氣功能。不過也要看寶寶是否配合，這需要寶寶每次大概堅持十幾分鐘的時間，中間不可以隨便走動哦。
