喝些糖水
吃了太辣的東西,如果覺得肚子很疼,這個時候可以喝些糖水,白糖水或者是紅糖水都是可以的,可以很好的減輕疼痛感。沒有糖的話,喝杯溫水也有效的。
吃根黃瓜
吃了辣椒肚子或是胃覺得不舒服,可以在這個時候吃根黃瓜,既能緩解嘴巴里辣辣的感覺,還可以止腹部,而且可以促進腸道蠕動,毒素排出來後,也不容易上火。
喝些鹽水
辣椒吃起很爽,但是吃完後可能會有各種不舒服的感覺,此時你可給自己衝一杯淡鹽水,在嘴巴里含上幾分鐘,吐掉,這樣可以消除嘴裡的辣味,然後再喝一口,嚥到肚子裡,這樣可以止痛。
喝杯薑茶
吃了辣椒覺得肚子和胃有些疼痛,可以用熱水衝2片生薑片,然後趁熱喝下去,可以幫助控制疼痛感,生薑具有散寒暖胃的效果,胃寒的人平時可以常喝些生薑茶。
喝些酸奶
酸奶和牛奶一樣,吃得太辣後如果覺得肚子,或者是胃有些疼痛感,可以在第一時間喝杯酸奶,其中的成分可以中和辣椒中的成分,以解除辣味與刺激。