北海念珊
四歲男寶寶身高體重標準
1.身高：92.5-116.5cm，平均104.1cm。
2.體重：12.01-23.73kg，平均16.64kg。
3.頭圍：46.5-54.2cm，平均50.3cm。
四歲女寶寶身高體重標準
1.身高：91.7-115.3cm，平均103.1cm。
2.體重：11.62-23.3kg，平均16.17kg。
3.頭圍：45.7-53.3cm，平均49.4cm。
四歲寶寶身高體重標準的依據是什麼
四歲寶寶身高體重標準，是依據我國衛生部於2009年6月2日正式公佈的《中國7歲以下兒童生長髮育參照標準》整理而成的。
該標準是根據2005年九市兒童體格發育調查結果，由衛生部組織相關專家研究制訂的，在兒童保健工作中具有參考意義。
四歲寶寶身高體重不達標怎麼辦
找到原因
如果四歲寶寶身高體重和標準中的資料相差太大，那麼最好到醫院對寶寶的骨齡、腦垂體、生長激素、微量元素等進行詳細的檢查，找到原因，再進行相應的調整。
營養要充足
四歲在寶寶飲食上應注意葷素搭配、有粗有細、食物品種儘量多樣化，不挑食、不偏食，尤其要注意要寶寶少吃甜食，因為甜食會影響兒童長高。
家長要保證孩子每天攝入充足的蛋白質、鈣質等，以及各種維生素和微量元素，對於促進寶寶發育有很好的作用。
適量運動
適量做運動可促進機體的新陳代謝，促進人體生長激素的分泌，加快骨組織生長，益於寶寶的骨骼快速成長。特別是戶外運動，能夠讓寶寶曬到太陽，促進維生素D的合成和鈣的吸收。
一定要想辦法讓寶寶運動起來，做操、打球、放風箏、和夥伴玩耍、和寵物玩耍等行為都可以讓寶寶得到一定的運動。
充足的睡眠
生長激素是促進人體長高的激素，在寶寶睡眠狀態下的分泌量是清醒狀態下的3倍左右，生長激素分泌的高峰期在晚上10點～凌晨2點之間，入睡後35～45分鐘開始分泌量增加，所以最好讓寶寶在9～10點之前上床睡覺。
保持寶寶舒適
舒適的生長環境，能夠讓寶寶的心情愉快，促進腦垂體激素的分泌。因此要每天給寶寶洗澡，更換乾淨柔軟的衣物，以保持面板的清潔與乾爽，可使用寶寶專用的沐浴液和洗髮水。
還要根據氣候、季節的變換，及時給寶寶增減衣物。
