春波小仙女
寶寶一歲18斤正常嗎
一歲男寶寶體重正常範圍在9kg~11.23kg之間，一歲女寶寶體重正常範圍在8.45kg~10.48kg之間，因此無論男女寶寶，一歲時體重18斤都是正常的。
寶寶一歲時的身高體重標準是什麼
一歲男寶寶身高體重標準
1.身高(cm)： 68.6-85.0，平均76.5。
2.體重(kg)： 7.21-14.00，平均10.05。
3.頭圍(cm)： 42.6-50.5，平均46.4。
一歲女寶寶身高體重標準
1.身高(cm)： 67.2-83.4，平均75。
2.體重(kg)： 6.87-13.15，平均9.4。
3.頭圍(cm)： 41.5-49.3，平均45.1。
寶寶體重偏輕是什麼原因
單純母乳餵養
一歲以後，母乳的營養已經不能滿足寶寶的身體發育需求了，單純的母乳會影響寶寶的健康。所以要做好母乳、輔食以及其他食物的合理配比。
活動能力增加
寶寶慢慢地會走了，活動能力不斷增強，需要更多的食物來補充體力，有時會因為父母的忽略而得不到足夠的營養。所以要計劃新增足夠熱量的食物。
不定時飲食
寶寶需要有規律的餵哺，等到餓了再喂，寶寶的胃口已經受到了傷害；有時飲食時間延遲過長，也會讓寶寶的胃口沒了知覺。所以根據實際情況，儘可能每天都在同一時間吃飯。
食物選則不當
寶寶的食物沒有足夠的營養和能量，就無法幫助他正常發育。比如說脂肪過低食物；低熱量食物（比如人工甜品）;低營養食物（比如垃圾食物，過分加工過的食物）。為此一定要關注食物熱量與營養的均衡搭配。另外，建議多用煮、蒸、燉等以水為介質的方式來烹飪食物。
時間太急促
有些寶寶還沒有做好自己吃飯的準備，掌握吃飯技巧的同時，還要滿足食慾，這對寶寶來說是個難題。所以，父母要儘可能安排足夠的時間讓寶寶吃飯。如果一味催促，寶寶不會為自己考慮，即使還很餓，也會離開桌子。
餐前零食多
吃飯前的零食會讓寶寶的小胃口沒有心情再去品嚐美食，好好調整零食的新增時段：早中餐之間、中晚餐之間、睡覺之前。
水分攝取多
有些寶寶因為喝了太多的液體（牛奶、果汁、水），小肚子再沒有位置放更多的固體食物，營養跟不上，寶寶體重自然有差異。
壓抑壞情緒
在吃飯前後，如果發生了什麼不愉快的事情，比如寶寶遊戲不開心，或者被父母責備，或者就餐環境不愜意（凳子不舒服、勺子不好拿）都會影響到他的小胃口。
不良習慣
有的寶寶習慣於邊看電視邊吃飯，或是邊玩邊吃，總要家長追在身邊餵飯，這樣不僅飯吃得少，還不利於消化吸收。因此吃飯的環境一定要安靜，儘可能避免外物打擾，便於寶寶安心吃飯。
疾病麻煩多
很多生理疾病都會導致寶寶體重過輕，比如耳部感染、哮喘、消化疾病、新陳代謝紊亂、鐵鋅缺乏、寄生蟲病、內分泌系統疾病等，寶寶會表現出飢餓，或者吃得多，但體重還是下降，而且體質虛弱。同時還有一些藥物——比如抗生素，也會損害寶寶的胃口。向醫生諮詢這些問題，找到正確治療方法，保護寶寶的胃口。
小貼士
想要知道自己寶寶身高體重是否達標，還可以參考我國衛生部于于2009年6月2日正式公佈的《中國7歲以下兒童生長髮育參照標準》。
該標準是根據2005年九市兒童體格發育調查結果，由衛生部組織相關專家研究制訂的，在兒童保健工作中具有參考意義。
