蜂蜜水
蜂蜜水中含有較高的糖分,而人體攝入的糖分高了,其血液中的滲透壓、血管壁滲透性也會隨之增高増強,從而導致腎臟產生的尿液增多,所以用40度的溫水泡一杯高濃度的蜂蜜糖水喝比單純的白開水做B超憋尿速度更快。
果汁
喝果汁和蜂蜜水的原理類似,也是利用高糖分的水來增加尿液,不過果汁營養美味又美容,比白開水好喝,做B超時起到的憋尿速度也更快,基本沒有什麼人群限制,孕婦也能喝哦。推薦喝西瓜汁、雪梨汁、椰汁等。
茶水
茶水裡面含有較多的茶鹼成分,這種成分有增加腎小球的濾過率和腎血流量的作用,也能起到利尿的功效,因此茶水也是做B超能快速憋尿喝的水之一。
功能性飲料
市面上常見的功能性飲料,如:紅牛、脈動,其中也都含有一種叫做咖啡因的成分,這種成分不僅可以刺激大腦中樞神經興奮,還對膀胱括約肌具有一定的刺激作用,能增加膀胱的排尿力度,起到做B超催尿的效果。
熱水容易有尿還是冷水
冷水。
一方面熱水喝下去雖然可加快血液迴圈,但同時過熱的水,也會導致人體發熱出汗,而水分也會隨著汗水排出一部分,而相比之下冷水則更容易被小腸充分吸收進入血液,最後形成尿液儲存在膀胱。