曉萌郎
尿路感染
尿路感染是最經常見的一種憋尿的危害，膀胱彙集人體的尿液，透過正常的排尿系統將代謝物排出體外。而尿液中含有大量的細菌，如果長期積累在膀胱中，會影響膀胱的正常功能，出現細菌感染。而且尿液還會迴流，引起其他器官出現感染的症狀。
另外，長期憋尿，人體的膀胱粘膜會越來越敏感，細菌有機可乘，導致尿路感染，症狀更加嚴重。
損傷神經
如果長期憋尿，排尿的時候可能會出現下腹部疼痛，常常會有尿頻、尿不淨的感覺。主要原因是膀胱過度積壓，導致膀胱內排尿的神經過度興奮，嚴重的情況下，有可能會產生尿失禁。
腎衰竭
如果長期憋尿，大量的尿液積累在膀胱中，引起尿液逆流，可能會回到腎臟的位置，出現急性腎盂腎炎、水腎，嚴重的情況下導致腎衰竭。
不孕不育
女人的生理結構和尿道都處於盆腔，憋尿時尿液容易迴流，壓迫子宮，很難回到原來的位置，引起子宮異位症。而且出現經血，痛經等症狀，會影響正常的生殖功能。
出現尿道炎
尿液中含有各種代謝廢物和細菌，如果經常憋尿，可能會受到細菌的感染，而出現各種炎症，比如尿道炎。排尿可以減輕外口周圍的細菌的感染，但是如果長期憋尿的話，這些病菌可能會留在尿道口中，出現膀胱逆行上移或者尿路感染。
泌尿系統結石
由於尿液中含有比較多晶體物質，如果長期憋尿，這些固體物質可能會殘留在尿道或者是腸胃中，形成泌尿系統的結石症狀。如果症狀比較嚴重，需要到醫院進行手術治療，所以大家要預防這些疾病，不要出現尿結石等尿道疾病。
排尿性暈厥
如果長時間憋尿之後，突然排空，容易導致膀胱和迷走神經過度興奮，從而出現暈厥的現象。
