佝僂病是怎麼得來的
1.孩子生長過快,如早產兒、雙胞胎、低體重兒,出生後生長迅速,如果對維生素D的補充不夠,就容易患佝僂病。
2.人工餵養的孩子,由於牛奶中鈣、磷的比例不適當,人體吸收能力較差,也容易患佝僂病。
3.長期腹瀉的孩子,鈣和磷大量流失,使人體對鈣、磷的吸收減少,從而導致佝僂病。
4.人體所需要的維生素D除一小部分可自食物中攝取外,主要透過面板接受紫外線照射後產生。如果缺少戶外活動,人體所需的維生素D就會缺乏,這樣就影響了鈣的吸收,從而可致佝僂病的發生。
佝僂病有哪些症狀
佝僂病是兒童常見的營養性疾病,也是家長最為關心和擔心的疾病。是否患有佝僂病,家長可以從下面幾點進行初步判斷:
1.睡眠不安,突然驚醒、哭鬧,甚至尖叫。
2.頭部多汗,易煩躁。夜間睡覺多汗,特別是睡熟以後多汗,就是典型的缺鈣。患者會感覺頭皮發癢,喜歡在枕頭上蹭癢,導致頭髮脫落,稱為枕禿。
3.骨骼的改變,是佝僂病的主要表現。顱骨呈方形,頭大臉小。還有雞胸、漏斗胸、X型腿、O型腿、肋串珠、手鐲和腳鐲,這些是比較嚴重的佝僂病才會出現的症狀。
4.肋骨上距胸骨幾釐米處,有鈍圓形的隆起,前胸靠下的幾根肋骨較明顯,隆起自上而下像一串珠子。
5.動作發育遲緩,語言發展較晚。
預防佝僂病的措施
1.預防兒童佝僂病要從孕婦抓起,懷孕以後,如果天氣允許,要經常出去曬太陽,以促進身體對鈣的吸收。而且要適量進行補鈣,有條件的話多喝一點牛奶是很有好處的。
2.合理餵養。孩子出生後應儘量採用母乳餵養,母乳中的維生素D易於孩子吸收,4個月的孩子應開始新增輔食,逐步新增蛋、動物肝臟等含維生素D多的食品。對體弱多病和生長速度快的孩子,如雙胞胎、低體重兒、早產兒、肥胖兒需要更多的維生素D及鈣,如補充不足,極易發生佝僂病。
3.曬太陽是預防佝僂病最方便、最經濟、最安全的方法,紫外線照射在面板上,可使面板產生維生素D,這是人體內維生素D的主要來源。在正常天氣下,孩子應該日曬太陽2小時左右,這樣就能滿足維生素D的需要。曬太陽是指直接接受陽光的照射,隔著玻璃、戴著帽子或口罩曬太陽,是達不到預防佝僂病的目的的。