天天健康
流鼻血吃維生素C在某些情況下管用。
如果是由於空氣太過乾燥或者是鼻腔鼻竇環境不夠溼潤導致黏膜太脆易破裂出血的流鼻血情況，吃維生素C是管用的。
維生素C是形成膠原蛋白的物質之一，膠原蛋白能幫助粘液很好的附著於鼻竇與鼻腔內，保證鼻竇與鼻腔環境的溼潤，增加鼻腔鼻竇黏膜的韌性，促進黏膜出血點的癒合，避免頻繁出血。
維生素P能防止維生素C被氧化而受到破壞，增強維生素C的效果，還能增強毛細血管壁，幫助黏膜癒合和防止流鼻血頻繁發生。
維生素K也稱為凝血維生素，與血液凝固必不可少的凝血酶原合成有關，能促進血液正常凝固。
缺乏維生素K時會導致出血時間延長，甚至出血不止的情況，所以流鼻血時還可以選擇適當補充維生素K，以幫助止血。
釋出於 2023-11-22
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