霧都正清
肩背部筋膜炎
目前筋膜炎的病因尚不明確，可能與受寒、創傷、免疫因素和血管炎症有關。當機體受到風寒侵襲、疲勞、外傷或睡眠位置不當等外界不良因素刺激時，可以誘發筋膜炎的急性發作。筋膜炎屬於一種慢性非感染性炎症疾病，表現為頸、肩、背部疼痛不適，持續存在或反覆發作，勞累後加重，頸部活動時有牽扯感和不適，但多無明顯活動障礙。經休息症狀即可得到緩解，可以進行熱敷、按摩，口服非甾類抗炎藥物就可以緩解疼痛。
肩袖損傷
肩袖損傷是肩關節疼痛最主要的原因，尤其是對於近期肩膀受過傷或既往有肩關節外傷又沒有正規治療的人以及重體力勞動者。肩袖損傷表現為：常見表現是肩前方疼痛，急性期疼痛劇烈，呈持續性；慢性期呈自發性鈍痛。在肩部活動後或增加負荷後症狀加重，夜間症狀加重。有時候可能會有程度較輕的肩關節活動受限合併存在。病史超過3周以上者，肩周肌肉有不同程度的萎縮。而且，功能鍛鍊無助於肩袖撕裂的止痛。如果當成“肩周炎”治療，讓肩袖撕裂的患者繼續進行“爬牆”等運動鍛鍊，或人為地強行手法鬆解肩關節，可能會造成肩袖裂口繼續擴大，最後形成巨大的或不可修復的肩袖撕裂，加重傷情。
肩周炎
又稱作“五十肩”、“凍結肩”，當發生肩周炎時，會出現肩關節疼痛，這種疼痛可能在天氣變化、受涼後出現，並且疼痛白天較輕，晚上常會加重。但肩周炎不僅肩痛，還會出現肩部活動受到限制，表現為梳頭、穿衣、洗臉甚至叉腰這些需要抬高手臂簡單的動作難以完成。肩周炎”無疑是肩部疼痛背鍋最多的疾病了，其實並所有的肩痛都是肩周炎引起的。有統計曾發現，因為肩痛去醫院的中老年人只有約 20% 是肩周炎，絕大多數是其他疾病引起的。
心肌梗死
心梗也可能出現肩膀痛，此時千萬不能大意！ 如果肩膀痛，同時還有呼吸急促、眩暈、出汗等症狀時，一定要警惕心肌梗死，及時撥打 120！
肩部肌肉痙攣
長期伏案工作、頻繁提舉重物都有可能會使肩膀的肌肉處於長期保持緊張狀態，發生肩部肌肉痙攣而產生疼痛。
其他
還有很多疾病都會導致肩膀痛，比如肩峰撞擊綜合徵、肩關節不穩、肩峰下滑膜炎、頸椎病、膽囊炎、冠心病、肺癌轉移、骨折等等。
肩膀痛原因有很多，未能確定原因的肩痛一定要去正規醫院就診。
