鄰家山彤
蜂膠怎麼吃效果最好
1、蜂膠在空腹時服用效果最佳，糖尿病患者在服用時間上，同服用降糖藥一樣，在飯前半小時服用。
2、蜂膠應儘量避免與毒副作用大的西藥一起服用，因為蜂膠有加強藥效的作用，如果與毒副作用大的西藥一起服用，則同時加大了毒副作用。
3、如欲改善蜂膠的口味，可將蜂膠加在牛奶、咖啡、蜂蜜等飲品中一同服用，這樣既可改善口味，又避免了蜂膠的粘壁現象。此外，服用藥酒的朋友也可將其加入藥酒中，這樣能夠提高藥酒的療效。
4、常吸菸的朋友，建議滴幾滴蜂膠在香菸的過濾嘴上，這樣能有效的降低煙焦油的吸入量，減少抽菸對人體的危害。
5、蜂膠加在水中，在水的表面會有兩種漂浮物，一種是米黃色漂浮物，一種是黑色漂浮物，這兩種漂浮物都是蜂膠的主要成分，米黃色漂浮物主要是黃酮類物質，黑色漂浮物主要是蜂膠油，這些物質都是好東西，可以放心食用。
蜂膠有哪些食用功效
1、抗菌作用
蜂膠能滅菌、殺菌、消毒、抑菌、防黴、防腐，解決了抗生素只對單一微生物起作用的缺陷，且沒有副作用。在日常生活中對面板病有很好的治療效果。
2、抗病毒作用
蜂膠是天然的抗病毒物質，對多種病毒都有很強的抑制和殺滅作用。
3、抗氧化作用
蜂膠被稱為抗氧化劑和自由基清除劑，能夠有效清除因肥胖、過度勞累、環境汙染、吸菸等不良生活習慣和外界因素產生的過剩活性氧和自由基等廢物。
4、增強免疫力
人體的免疫系統容易被病毒侵害，蜂膠能夠增強人體免疫力，增強人體抵抗病毒侵害的能力。
5、抗癌作用
國內外大量的研究表明，蜂膠在抑癌抗癌方面有很好的效果。
6、促進細胞再生
蜂膠能夠加快組織再生和傷口的癒合。
7、美容養顏作用
蜂膠能夠分解色素、平復皺紋、減緩衰老等，是女性美容佳品。
8、鎮痛作用
蜂膠在麻醉鎮痛方面也有很好的效果。
9、預防腫瘤
蜂膠中含有豐富的抗癌物質，研究證明，癌症患者在服用蜂膠後，可縮小癌細胞且能減輕化療、放療引起的副作用。
10、抗高血壓
患有高血壓的患者連續服用含非常多的黃酮類物質及具有非常強抗氧化能力的蜂膠，不僅可以減少過氧化脂質對血管的危害，防止血管硬化，而且還能有效地降低甘油三脂的含量，減少血小板聚集，改善微迴圈，可以降低過高的血壓，防止意外事情的發生。因而，中老年人，特別是高血壓、心臟病、動脈硬化病人，常常服用蜂膠，對健康長壽頗有裨益。
11、抗輻射作用
蜂膠可用於清除輻射產生的自由基、減輕輻射所致造血功能抑制、提高機體抗氯化能力和免疫力、降低輻射致癌危險性，可以安全用於臨床，以最大限度地減小輻射事故、職業照射、醫療照射等可能對人體造成的損害。
