寶寶曬傷了怎麼辦

立即給面板降溫

寶寶曬傷後，應立即給面板降溫，如儘快冷敷來減輕熱力進一步損傷面板，如冰水袋等。還可用冷水浸泡區域性，或用涼毛巾敷一下曬傷處，這樣可以讓面板的溫度迅速降低，同時達到鎮靜、舒緩的作用。也可以給孩子洗一個澡，讓身體整個的溫度降低下來，但是要記住洗澡的時候不要再用浴液或者香皂之類的刺激性物品，否則會加重孩子的疼痛感。

補充水分

寶寶曬傷後，首先應進注意體內水分的補充，應讓寶寶多喝水，然後再進行體外補水。可給寶寶塗一些保溼的扶膚品，能緩解面板因暴曬而出現的紅腫症狀。

外塗舒緩藥物

如果寶寶面板暴露部位出現紅斑，可以外用爐甘石洗劑或振盪洗劑，也可用鮮蘆薈的汁液塗抹（使用前應確定寶寶不對蘆薈過敏）。如果手頭沒有這些藥物也可用毛巾包裹碎冰塊區域性冷敷。每天3～4次，每次30～60分鐘。

冰牛奶溼敷

寶寶曬傷後，如果面板區域性紅斑明顯，且水腫，可以用冰牛奶溼敷，能起到明顯的緩解作用，一般每隔2~3小時溼敷20分鐘，直到急性紅腫表現消褪。如果起水皰，需在嚴格消毒的情況下將皰刺破，但不要撕掉皮，輕輕擠出皰液，然後敷上藥物。

如紅腫消退且有脫屑時，應避免衣物摩擦，可擦潤膚霜或潤膚乳，以減輕寶寶面板乾燥及瘙癢。

嚴重時應就醫治療

當曬傷嚴重，寶寶出現畏寒、發熱、噁心、嘔吐、頭暈等全身症狀時，應及時去醫院就診。在醫生的指導下，口服抗組織胺藥物或鎮靜劑，重症者則需給予補液和其他處理。

注意事項

在夏季外出，家長最好於外出前30分鐘給寶寶的面板塗上寶寶專用的SPF≥15的防曬霜，並做好遮陽防護工作(如使用太陽帽、太陽傘等)，值得提醒各位媽媽的是，陰天也同樣要做好防曬，因為對於寶寶來講，陰天的紫外線也一樣具有殺傷力。