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刮痧減肥會影響月經嗎

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刮痧減肥是透過調節內分泌和新城代謝，來達到瘦身減肥目的的，有些女生刮痧減肥一兩個月後，發現自己經期不太正常，懷疑是刮痧導致的。那麼刮痧減肥會不會影響月經呢？

不會影響正常月經。

刮痧減肥主要是透過刺激經絡和穴位，調理內分泌來達到減肥的目的，對正常月經沒有影響，而且還能幫助改善經期紊亂、痛經的問題。

刮痧減肥月經提前（或推遲）是怎麼回事

女性月經受多種因素影響，僅僅是刮痧對正常月經是沒有影響的，出現月經提前或者推遲可能是偶然現象，也可能疾病、情緒不穩定，或者過度節食導致的，跟刮痧關係不大。當然如果刮痧過於頻繁，身體疲勞，氣虛不能統攝血液也有可能出現月經不調。

注意！如果連續兩三個月都有月經提前（或推遲）的現象，建議調整情緒，並儘早就醫檢查。

不可以。

經期女性體質特殊，此時透過刮痧減肥，容易影響經血執行，導致月經量增大，或經期延長的現象。一般經期前後三天都不要刮痧減肥，最好的時機是經期結束後一週左右。

刮痧減肥是一個漫長的過程，需要慢慢調理。

身體健康或體質虛弱的人，不容易出痧，此時不必強求出痧；

如果出痧面積小、顏色淺、呈紅色斑點的，說明病情較輕；

面積大、顏色深、呈紫黑色斑塊的，病情相對略重；

釋出於 2022-05-18