暴風宜然
蒲公英和薄荷能一起泡水喝嗎
能一起泡水。
蒲公英別名“婆婆丁”，性寒，味苦、甘，具有清熱解毒、消腫散結、利尿通淋的功效，是一種藥食兩用的植物，被譽為““藥草皇后”，而薄荷是常用中藥之一，性涼、味辛，有疏風散熱、透疹解鬱的作用，兩者性味及藥效均不衝突，可以一起泡水。
蒲公英薄荷泡水的功效
清熱解毒
蒲公英具有清熱解毒的功效，而薄荷有疏散風熱、清利頭目的作用，兩者一起泡水，可用於風熱頭痛、目赤腫痛、咽喉腫痛等症狀。
散結消腫
蒲公英中含有蒲公英素、蒲公英醇等成分，有抗菌消炎的作用，用蒲公英和薄荷泡水，可用於癰腫瘡毒、溼熱黃疸、熱淋澀痛等症狀。
疏肝解鬱
蒲公英具有清肝明目的功效，可用於頭暈目眩、視力模糊等症狀，而薄荷有疏肝解鬱的作用，常用於肝鬱氣滯、胸悶肋痛等，兩者搭配泡水，尤其適合長期熬夜加班的人群。
薄荷泡水可以加冰糖嗎
可以加冰糖。
冰糖甘甜可口，具有補中益氣、潤肺止咳的功效，而薄荷泡水味道較苦澀，加適量冰糖，可以改善口感，使薄荷茶更加清香爽口，還能用於咳嗽、牙齦腫痛、口腔潰瘍等症狀。
蒲公英和薄荷怎麼泡水
蒲公英薄荷茶
材料
薄荷、蒲公英。
做法
1、將薄荷葉、蒲公英洗淨，瀝乾水分；
2、將蒲公英放入煮鍋中，加適量水；
3、大火煮開，轉小火煮5分鐘左右；
4、放入薄荷葉，蓋上鍋蓋；
5、關火，倒入杯中，即可飲用。
