燕嵐三歲啦
喝冰水肚子疼是怎麼回事
1、腸胃受刺激
喝冰水肚子疼可能是由於飲用者本身腸胃功能不是特別好，喝了冰水之後，冰水刺激了腸胃，引發急性腸胃炎，從而導致肚子疼。
2、胃寒
冰水是寒涼之物，不宜大量飲用，夏季身體熱，大量飲用冰水會導致胃寒，胃腸道功能免疫力下降，使體內陽氣不能正常執行，導致腹痛。
3、胃痙攣
白開水經過冷藏之後變成冰水，冰水的溫度很低，進入人體後，腸胃短時間內不能接受這麼涼的水，引起胃痙攣，表現出肚子疼等症狀，夏季飲用溫水更宜，溫水與身體溫度相差不大，有助身體吸收。
喝冰水肚子疼怎麼辦
1、毛巾熱敷肚子
喝冰水後肚子疼可以用熱毛巾熱敷肚子幾分鐘，再適當喝些熱水來緩解腹痛，休息一會兒就會恢復。
2、毛巾按壓肚子
喝冰水肚子痛一般不會持續太久，可以用厚毛巾或者衣服緊壓肚子腹部，同時儘量走動和晃動肚子，緩解疼痛。
3、喝生薑紅糖水
生薑紅糖水可以用來緩解腹痛，寒性疼痛等，具有溫經散寒的功效，喝冰水肚子疼多由於腸胃受涼所致，喝生薑紅糖水可以有效緩解其症狀。
哪些人不宜喝冰水
1、孕婦
孕婦不宜喝冰水，孕婦懷孕期間抵抗力會減弱，喝冰水容易引發寒症，不利於安胎。
2、嬰幼兒
一歲以下寶寶不宜喝冰水，一歲以下寶寶的身體器官沒有發育成熟，喝冰水易導致腸胃不適，腹瀉等症狀。
3、高溫環境中的人
從高溫環境中走出來的人不宜喝冰水，高溫環境下出來馬上喝冰水，身體機能會受冰水刺激，引發中暑症狀。
4、腸胃不好的人
腸胃功能不好的人不宜喝冰水，脾胃虛弱，有腸炎的人腸胃不能受刺激，冰水是生冷寒性之物，腸胃功能不好的人喝了易引發腸炎，腹瀉腹痛等症狀。
