菩提竹萱
多吃柿子會得結石嗎
會增加患結石的機率。
適量吃一點柿子是不會得結石的，並且柿子中含有豐富的維生素、膳食纖維、果膠以及多種人體所必需的礦物質成分，適量食用還能起到不錯的生津止渴、潤腸通便、滋陰潤燥等作用。但同時柿子中含有豐富的鞣酸，過量食用會影響身體對蛋白質以及鈣質的吸收，並且還容易在胃內形成沉澱，增加患消化道結石的機率。另外也不建議在空腹狀態下食用柿子，柿子當中的果膠和鞣酸容易在胃酸作用下產生結石，十分不利於身體健康。
柿子和什麼一起吃容易結石
紅薯
在吃柿子的時候是不建議吃紅薯的，因為紅薯中含有大量的澱粉，食用後會刺激胃酸的分泌，此時再吃柿子的話，柿子中的果膠和鞣酸會在胃酸作用下產生不溶性沉澱物，這樣就會增加腸胃負擔，從而容易引起胃結石。
螃蟹
螃蟹中含有豐富的蛋白質，若和柿子同時食用，柿子當中的鞣酸也會和螃蟹中蛋白質發生反應生成沉澱物，這樣既會影響身體對螃蟹營養成分的吸收，同時這些沉澱物會增加腸胃負擔，也會增加患消化道結石的機率。
腎結石能吃柿子嗎
可以。
過多食用柿子雖然會增加患結石的機率，但其只會對消化道結石造成影響，一般是不會引發或者加重腎結石的，因此腎結石患者也能放心的食用柿子，並不會對病情造成不好影響。只是在吃柿子的時候一定要注意量，不然過多食用就會增加身體的負擔，柿子屬於寒性柿子，且鞣酸含量比較高，過多食用會大大增加脾胃負擔。
柿子怎麼吃不傷胃
去皮吃
在吃柿子之前最好將果皮去掉，因為柿子皮質地比較硬，帶皮吃會增加脾胃的負擔，因為柿子皮鞣酸含量非常高，食用後還容易在胃內形成沉澱。
成熟再吃
另外在吃柿子的時候儘量選擇成熟度好一點的，這樣的柿子口感更好，不會有澀口的感覺，食用後也能更好被腸胃所吸收。
