英彥Sama
幹燕窩需要放冰箱嗎
不需要。
幹燕窩本身水分就已經被蒸發幹，只需要將其放常溫下乾燥儲存即可，放進冰箱反而容易導致幹燕窩變潮溼，因為冰箱中的溫度比較潮溼，容易發黴，所以一般是不需要將幹燕窩放進冰箱儲存的。
幹燕窩的正確儲存方法
乾貨保藏
幹燕窩通常可採取密封保鮮方法，最為省事，在徹底晾乾後，密封儲存，或者放在通風無潮的地方即可。若發現發黴，可用牙刷清洗，再風乾。
幹燕窩可以天天吃嗎
不建議天天吃。
燕窩的營養價值比較高，具有很強的補身體作用，適量食用對人體的健康具有好處，但要是天天食用，而人體來不及將其消化吸收，那麼是很容易導致身體營養過剩的，從而造成不必要的浪費，對身體也沒有好處，所以一般是不建議天天吃幹燕窩的。
幹燕窩一天吃多少合適
建議一天食用3-5克左右即可。
燕窩的營養價值以及食用價值都比較高，適量食用對人體的健康具有好處，一般來說一天食用3-5克左右的幹燕窩，就可以為人體提高日常所需的能量需求，對人體的健康具有一定的好處。
幹燕窩怎麼吃營養價值高
材料：幹燕窩、冰糖、桂花。
做法：
1、將燕窩泡發撕成條狀後撈出，去除雜質。
2、放入碗中加水隔水燉煮再加入冰糖。
3、最後加入適量者桂花可以更增加燕窩的口感即可。
