日光問香
孕婦喝水吐的原因
孕婦喝水都吐往往是早孕的正常反應。在懷孕一個半月左右，體內絨毛膜促使性腺激素分泌量明顯增加，而使胃酸顯著減少，隨之消化酶的活性也降低。因而，不但影響孕婦的腸胃道正常消化功能，而且還會使孕婦產生頭暈、噁心、嘔吐、食慾不振、肢體乏力等妊娠反應，又稱“孕吐”，這是一種正常的生理現象，一般妊娠12周後隨著體內HCG水平的下降，症狀多自然消失，食慾恢復正常。
忌食容易引起嘔吐的食物
孕婦喝水都吐時，在飲食上更要注意，避免接觸容易引起嘔吐的食物。油膩或湯類往往會引起嘔吐，故應暫時不吃。酸味的食品如梅乾、柑橘類、醋等能增進食慾，容易接受。冷卻的食品也容易接受，吃涼拌豆腐、涼湯、沙拉、涼拌蔬菜都比較適宜。
補充水分不可少
不斷嘔吐會使體內的水分不足，因此，即便喝水都吐，也要勉強自己補充水分。可以小口喝水，能緩解孕吐症狀，不要一口氣猛喝，把胃漲滿，更容易吐。如果實在無法飲水時，可以喝些鮮榨果汁或水果來補充水分。檸檬水也有利於緩解孕吐。
試試含姜的食物
研究發現，生薑可以幫助緩解孕吐症狀。孕婦可以自己試著製作薑茶。切兩片硬幣大小的生薑，用開水浸泡5～10分鐘。取出生薑，加入紅糖、蜂蜜或檸檬就可以了。或者直接含一片生薑，能快速緩解孕吐。
找出規律適時吃
查出嘔吐規律，改變飲食習慣。孕吐多數是在早晨起床或早餐後反應強烈，這是因為空腹的緣故。為此，可在起床前吃一點饅頭、鹹餅乾等。午後多數孕婦嘔吐現象消失，故在晚餐時要增加可口的飯菜。此外，睡前也可吃些易消化的食物。如在其他時間孕吐反應強烈，可按上述原則，做適當安排。
就醫治療
孕婦嘔吐特別頻繁厲害，連喝水都吐時，容易導致脫水，為了不影響胚胎髮育，可在醫生指導下口服鎮吐劑，或者去醫院輸液最好。如果孕婦合併貧血較重或營養很差者，也可輸血或靜脈滴注必需氨基酸，以補充能量。一般在治療24～48小時後，尿量多增加，症狀緩解，而後可漸停靜脈補液。
止吐藥膳食譜
1、甘蔗薑汁：取甘蔗汁加少量生薑汁，頻頻緩飲。
2、柚子皮煎水：取柚子皮用水煎服，連服數天。
3、薑汁米湯：取生薑汁數滴，放入米湯內，頻服。
4、牛奶韭菜末：牛奶煮開，調入少量韭菜末服用。
5、紫蘇姜橘飲：蘇梗9克、生薑6克、大棗10枚、陳皮6克、紅糖5克，煎水取汁當茶飲，每日3次。
