盼楓醬大魔王
孕吐是胎兒的一種自我保護
我們平時的生活飲食中，有很多食物是具有少量毒素的，由於我們自己的代謝而使其並未對我們造成影響，但妊娠期間，身體會變得更加敏感，抵抗力也大不如前。此外胎兒為了保護自己也會分泌一定的激素，使孕媽媽的嗅覺和中樞神經變得更敏感，從而產生孕吐反應。
孕吐是胎兒提醒媽媽自己的存在
懷孕後，體內激素水平發生改變，此時會促使胎盤產生一定量的促性腺激素，抑制胃酸的作用，從而降低了消化酶的活性，降低了腸道的蠕動，進而影響到孕婦的食慾，甚至造成孕媽媽消化不良等。
孕吐反應是胎兒對媽媽的飲食表示抗議
孕吐反應使得孕媽媽不得不改變自己的飲食習慣。如有些孕媽媽懷孕後比較喜歡吃酸的，這是因為酸的東西可以促進胃液分泌，改善消化酶的活力，這樣就不會老覺得吃不下或者是不餓。一般孕媽媽在孕吐時期的飲食都偏清淡，反感吃油膩的東西。故孕媽媽在孕早期的時候多喝水，多吃點蔬菜水果。
孕吐反應是胎兒提醒媽媽要運動了
很多孕媽媽在得知懷孕後，為了更好的養胎，暫停了原本的工作，整天就在家閒著、各種補品吃者，而且家人也拒絕讓孕婦幹家務活，以為這樣就是疼孕婦和寶寶，其實這樣是很科學的。如果孕媽媽平時多活動活動做些適當的運動或家務，對緩解孕吐期嘔吐反應更有效果。
嚴重孕吐時影響胎兒發育
孕吐反應因人而異，部分準媽媽出現嚴重孕吐時，甚至不能進水、進食，不僅嚴重影響了營養物質的攝入，而且造成體內大量離子的丟失，懷孕兩個月正是胎寶寶智力發展的關鍵期，各重要器官如心、腦等均在三個月內完成分化，故準媽媽由於嚴重孕吐反應出現營養不良，會嚴重影響到胎兒的生長髮育。
小貼士
掌握了這些，孕媽媽們是不是對孕吐又有了進一步的瞭解呢？希望小編的解說能幫助孕媽媽們遠離孕吐的困擾。
