長青醬吖
孕吐是乾嘔還是吐東西
孕吐的反應輕重與個人體質有關，乾嘔與真吐都可發生。
孕吐不嚴重的準媽媽可能只有反酸、噁心的感覺，並不會真正吐出東西來，常常在早晚有乾嘔的情況。
嚴重的可能吃什麼吐什麼，隨時隨地沒日沒夜地吐，可以吐鹹水、吐酸水、吐苦水，甚至是膽汁都有可能吐出來。
孕吐是怎樣的吐法
孕吐的感覺及症狀因人而異，有的人嚴重，有的人表現輕微，具體有以下幾種情況：
1、有的時候是早晨起床就會覺得噁心、想吐。
2、有時是刷牙的時候噁心、嘔吐。
3、有時聞到某種氣味尤其是油煙味噁心、乾嘔。
4、嚴重時甚至看到某種顏色都想吐。
5、還有的人比較嚴重的，會一整天都有噁心的感覺。
孕吐會持續多久
雖然孕吐的感覺的確不太好受，但好在對大多數準媽媽來說，它一般不會持續太長時間。孕吐通常在懷孕6周左右開始，在此後的1個多月裡，這種症狀會越來越嚴重。大約有一半的孕婦到孕14周時，就不再感到噁心了。剩下的大多數人則還需要1個月左右的時間，才會感到噁心症狀慢慢減退。不過，此後孕吐還有可能會捲土重來，貫穿你的整個懷孕期間。也有些孕婦持續整個孕期都有孕吐症狀，這與個人身體素質差異有關。
孕吐怎麼緩解
1、為了減輕孕吐反應，多吃一些較乾的食物，如燒餅、餅乾、烤饅頭片、麵包片等。
2、姜可緩解孕吐。將鮮薑片含於口中，或者在飲水或牛奶時，衝入鮮薑汁，均可緩解噁心的症狀。
3、適當運動可以緩解孕吐。適當參加一些輕緩的活動，如室外散步、做孕婦保健操等，都可改善心情，強健身體，減輕早孕反應。
4、藥物緩解，每天遵醫囑服用維生素B6、維生素C等藥劑，但要注意劑量。
注意事項
輕度到中度的噁心以及偶爾嘔吐，一般不會影響寶寶的健康。但少數孕媽媽反應特別嚴重，呈持續性嘔吐，甚至不能進食、進水，稱為妊娠劇吐。嘔吐物除食物外，還有黏液性泡沫，也可能有膽汁或血性物，需到醫院及時就診，以免影響胎兒生長髮育。
