慈悲谷青
嗓子疼刮痧刮哪裡圖示
一、刮痧部位
1.刮胸部：天突、中府（在穴位及其周圍點穴、按揉等刮拭）。
2.刮背部：風池、大椎、風門、肺俞。
3.刮雙上肢：手太陰肺經（前臂內側）、曲池、尺澤、太淵、合谷。
4.刮雙下肢：足三里、豐隆。
二、刮痧方法
區域性塗抹少量刮痧油，以豎刮法反覆刮拭足上述部位30次，或以區域性出痧為度。重點刮拭板下不光滑、凸凹及沙礫、結節處。
三、適應症
適合扁桃體炎、咽喉炎等引起的嗓子疼，有反覆發作的咽痛，常有咽部不適、異物感、發乾、發癢等感覺，並伴有刺激性咳嗽、口臭等症狀。部分兒童慢性扁桃體炎可使患兒吞嚥困難、說話含糊不清、呼吸不暢或睡眠時打鼾。
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1.刮後頸部
從後頸部發際正中的啞門穴至大椎穴，沿著脊柱正中線以豎刮法反覆刮拭30次，以區域性出痧為度。可以配合角刮法重點刮拭大椎穴。能清熱洩火，可治療熱病。
2.刮頭側部
從側頭部的太陽穴至後頭部風池穴，沿著耳郭弧線以平刮法反覆刮拭30次，或以頭皮部發熱為度。可以配合角刮法重點刮拭風池穴。能疏風散熱、緩解頭痛。
3.刮頸部經絡
區域性塗抹少量刮痧油，以平刮法反覆刮拭雙側膽經風池穴至肩井穴處30次，或以區域性出痧為度。可祛風清熱、活絡消腫。
孕婦嗓子能刮痧嗎
孕婦嗓子疼可以刮痧的。
但是注意兩點：1.刮痧力度不可過大，以免引起孕婦不適，只要區域性出痧就可以了；2.孕婦禁刮下腹部及三陰交穴、合谷穴、足三里穴等穴位。
刮痧療法的注意事項
一、刮痧前注意事項
1.刮痧療法須暴露面板，且刮痧時面板汗孔開洩，如遇風寒之邪，邪氣可從開洩的毛孔直接入裡，影響刮痧療效，而且易引發新的疾病。故刮痧前要選擇一個好的治療場所，空氣流通清新，並注意保暖，注意避風，夏季不可在有過堂風的地方刮痧。儘量少暴露面板。
2.選擇舒適的刮痧體位，以利於刮拭和防止暈刮。
3.刮痧工具要嚴格消毒，防止交叉感染。刮拭前須仔細檢查刮痧工具，以免刮傷面板。
4.施術者的雙手也應消毒。
5.刮拭前一定要向患者解釋清楚刮痧的一般常識，消除其恐懼心理，取得患者配合，以免暈刮。
6.勿在病人過飢、過飽及過度緊張的情況下進行刮痧治療。
二、刮痧中注意事項
1.刮拭手法要用力均勻，以能耐受為度，達到出痧為止。
2.嬰幼兒及老年人，刮拭手法用力宜輕。
3.不可一味追求出痧而用重手法或延長刮痧時間。出痧多少受多方面因素影響。一般情況下，血瘀之證出痧多；實證、熱證出痧多；虛證、寒證出痧少；服藥過多者，特別服用激素類藥物不易出痧；肥胖者與肌肉豐滿的人不易出痧；陰經較陽經不易出痧；室溫低時不易出痧。
4.刮拭過程中，要經常詢問病人感受。如遇到暈刮，如精神疲憊、頭暈目眩、面色蒼白、噁心欲吐，出冷汗、心慌、四肢發涼或血壓下降、神志昏迷時應立即停止刮痧。撫慰患者勿緊張，幫助其平臥，注意保暖，飲溫開水或糖水。如仍不緩解，可用刮痧板角部點按水溝穴，力量宜輕，避免重力點按後出現水腫。對百會穴和湧泉穴施以瀉刮法。患者病情好轉後，繼續刮內關穴、足三里穴。
三、刮痧後注意事項
1.刮痧治療使汗孔開洩，邪氣外排，要消耗體內部分的津液，故刮痧後飲溫水一杯，休息片刻。
2.刮痧治療後，為避免風寒之邪侵襲，須待面板毛孔閉合恢復原狀後，方可洗浴，一般約3小時左右。
3.對於某些病情複雜危重的病人，除用刮痧治療，更應配合其他療法，諸如藥物治療，以免延誤病情。
