小孩牙齒髮黑怎麼辦

做好口腔清潔

小孩牙齒髮黑要做好口腔清潔，輕度牙齒髮黑，可以透過有效刷牙，減輕色素沉著，讓牙齒變白。首先需要選擇刷頭較小，刷毛軟細的牙刷，牙膏可選擇帶美白功效的兒童牙膏。清潔牙齒應該早晚各一次，並且需要養成飯後漱口的好習慣，利用牙線清除牙縫的食物殘渣等等。

注意飲食

小孩牙齒髮黑時要注意飲食，少吃含色素的飲料及食物，如可樂、巧克力、糖果、果醬、果脯等，以免加重色素沉著或誘發齲齒，不利於牙齒變白；而且要注意睡前不吃零食，減少細菌在口腔內的滋生，導致牙菌斑。可以多食用膳食纖維類的食物，如蘋果梨子、櫻桃、草莓、芹菜、菠菜、白菜等，有利於清潔牙齒。

洗牙美白牙齒

洗牙的主要目的是清除牙垢和牙菌斑，同時也可以去除因不良飲食、口腔不潔等原因造成的牙齒輕度著色。洗牙能在一定程度上使牙齒變白，小孩3歲以上，就可以配合洗牙了，能改善黑牙的情況。

檸檬汁美白牙齒

在小孩刷牙後，家長用紗布蘸取檸檬汁，用其塗抹牙齒，有利於牙齒潔白光亮。由於檸檬有較強洗淨作用，不僅可以幫助除去牙垢，又有潔白牙齒的功效，且檸檬中含有豐富的維生素C，可以強固齒根。

橘皮美白牙齒

將橘子皮洗淨曬乾後，研磨成粉末狀，然後用適量的橘子皮粉末和牙膏混合在一起，給孩子刷牙，能增加摩擦力，有助於清除牙菌斑，幫助牙齒變白，而且橘子皮粉末還能清新口氣。

小蘇打美白牙齒

小蘇打是有輕微腐蝕作用的清潔劑，是極好的天然“牙粉”。加一點小蘇打在牙膏裡面，可以中和異味，還可以充當增白劑。家長可以試試給孩子刷牙時，放點小蘇打粉在牙膏上，有利於美白牙齒。

需要注意的是小蘇打有腐蝕作用，所以使用時不要過量，也不宜長期使用。

就醫治療

小孩牙齒髮黑，如果是與齲齒、服藥、牙釉質發育不全、氟過量有關，應當去醫院口腔科檢查，對症治療，可能需要動用器械治療，也可用漂白、貼面法，以改善外觀。