岳家幻香
中醫療法
1、金銀花15克，羅漢果半個，水煎代茶頻飲。適用於嗓子疼、咽乾、口微渴、吞嚥時作痛，咽部紅腫，發熱怕風，身體酸楚，咳嗽痰黏的風熱證。
2、玄參20克，麥門冬、桔梗各10克，甘草6克，每日1劑，水煎服，早、中、晚晚飯前各服1次。適用於嗓子疼、咽乾等症。但孕婦不宜長期服用，一般3日無好轉，應暫停服用，立即就醫。
保持口腔清潔
保持口腔衛生，用濃鹽水或漱口液漱口，有利於減少口腔及咽隱窩內的病菌，有助於縮短病程，消炎殺菌，每天漱口5-8次，會明顯減輕咽痛。還要多喝溫開水，多排尿，能有效的清理掉身體裡的毒素。
按揉照海穴
照海穴是八脈交會穴，有吸熱生氣作用，正好能緩解嗓子疼的熱證。按揉此穴能清咽利喉，主治咽喉乾燥，咽喉腫痛，適用於急慢性扁桃體炎、咽炎。該穴位於足內側，內踝尖下方凹陷處。按壓力道不能過猛，應該以感到酸、麻、脹為度，時間以5至10分鐘為宜。如果再配合按壓列缺穴效果更佳。
食物療法
1、鮮竹葉適量，開水沖泡，代茶飲；具有清熱，消炎的功效。
2、蜂蜜20克，雞蛋1個。雞蛋打入碗內攪勻，用沸水衝熟，滴入香油及蜂蜜，調勻，頓服，每日2次，早晚空腹服用。治療嗓子疼痛有效。
3、豆漿250毫升，煮沸，衝入1個鮮鴨蛋，加適量冰糖飲用，降火滋陰，治療嗓子疼痛。
4、香蕉2根（去皮），百合15克，冰糖適量，加水同燉，飲汁食香蕉。
使用空氣加溼器
天氣乾燥會使聲帶之間的粘液幹掉而彼此粘連，從而導致喉炎。空氣加溼器能夠增加空氣溼度，從而緩解喉炎症狀。同時孕婦注意嗓子疼時，少說話，多喝水，避免辛辣刺激的食物，這些均有利於病情康復。
及時就醫
若透過上述措施，3天仍無好轉，應及時就醫。孕婦嗓子疼可因風熱感冒、上火、扁桃炎、咽喉炎等所致，而自身常無法分辨具體病因，建議請醫生診斷，根據病情和孕齡進行診治或用藥。
