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冰糖雪梨冷喝還是熱喝比較止咳 嗓子疼喝冰糖雪梨可以嗎

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冰糖雪梨是生活中常見的飲品,很多人日常都喜歡喝冰糖雪梨,冰糖雪梨有止咳的說法,冰糖雪梨冷喝還是熱喝比較止咳?

冰糖雪梨冷喝還是熱喝比較止咳

冰糖雪梨熱喝比較好。

從藥效的角度來看,冰糖雪梨有生津止渴、潤肺清燥、清熱止咳等作用,一般是要趁熱食用的,而且冰糖雪梨熱喝的食療作用更好,不過如果是為了清熱下火,那麼可以變涼後再食用。

嗓子疼喝冰糖雪梨可以嗎

有用。

冰糖雪梨中所含的配糖體及鞣酸等成分能祛痰止咳,對咽喉有養護作用;有降火消炎、潤肺止咳、滋陰潤燥等多種功效作用,可以有效的緩解喉嚨的疼痛感,因此喉嚨痛患者適當的食用冰糖雪梨,對身體是有好處的。

止咳冰糖雪梨水的做法

材料:雪梨1個,冰糖30克。

做法:

1.將雪梨洗淨,切掉頂部,用勺子和刀子將核心挖掉(梨核一定要挖乾淨,不然梨會變酸,影響口感);

2.然後在挖空部位放入冰糖,將切掉的雪梨頂部放回原處,用牙籤固定好;

3.再將整個梨子放入燉盅中,隔水慢火燉煮1小時,至冰糖溶化;

4.最後將蒸好的雪梨裝到碗裡,用勺子劃開食梨飲汁。

注意:做冰糖雪梨的時候不用去梨皮,因為梨皮的營養很豐富,也不會有澀味,如果想喝濃一點的冰糖梨水,可以多放些冰糖,或者多熬一會兒,熬出更多水來。

冰糖雪梨能加蜂蜜嗎

可以加。

蜂蜜質潤滑,含有多種氨基酸、維生素、礦物質等,營養豐富,蜂蜜性平、味甘,有潤燥、解毒的功效,常用於治療肺燥乾咳、腸燥便秘等,蜂蜜與雪梨、冰糖的性質和所含成分不衝突,可以一起食用,還能增強潤肺、止咳的藥效,但要注意,蜂蜜遇高溫,營養物質會遭受破壞,建議冰糖雪梨燉好後再淋上蜂蜜。

釋出於 2022-09-28

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