孕婦吹空調對胎兒有影響嗎

孕婦吹空調對胎兒有影響嗎

沒有。

吹空調並不會對孕婦和胎兒造成直接影響。適宜的室溫有利於孕婦休息，睡眠和增進食慾，也有利於胎教和寶寶健康地生長髮育，因此適量地使用空調是可以的。只是，孕婦也要注意保暖，不要貪圖涼快，使室溫過低，以免受涼感冒。

孕婦吹空調對胎兒好嗎

有好處。

夏季高溫造成孕媽的身體變熱，進而增快孕媽心跳，減少供給給胎寶寶的血液量，最終可能對胎兒造成壓力或引起胎兒不安。合理使用空調能有效改變室溫，孕媽感覺舒適，寶寶也就舒適了。而且空調還可以幫助孕婦散熱，避免中暑。

孕婦怎麼吹空調

雖然吹空調並不會對孕婦和胎兒造成直接影響。但孕婦若吹空調時間過長，或空調溫度過低，可能會出現頭暈、疲乏無力、食慾減退等不適反應。因此孕婦要注意正確吹空調：

設定適合的溫度

孕婦吹空調時，最好將室溫調節在26-28℃最佳，不應過低，避免內外溫差過大，以免感冒或發生肌肉痠痛。

注意通風

孕婦避免長時間呆在空調房內，如果使用空調時覺得氣悶，頭暈，面板乾燥、發癢，甚至空氣有異味，那麼多半說明你室內的空氣不新鮮。空調連續使用3-4小時後，建議關閉空調，更換一下室內的空氣，待室內溫度略微回升之後開啟窗戶通風，至少10分鐘以上，這可以降低空氣中的病毒和細菌的濃度，改善空氣質量。

注意保暖

孕婦吹空調時，不要讓通風口的冷風直接吹在身上。風門扇葉可以開向上方，不要吹地。空調房溫度降低，孕婦應注意保暖，建議披一個薄外套或搭一個薄毯子。

空氣加溼或多喝水

懷孕期間，面板狀況本就大不如前，尤其容易感到乾燥，而吹空調會讓乾燥加劇。使用空調時，開啟空氣加溼器是個不錯的選擇，同時要多喝水，補充足夠的水分，有必要的話可以塗抹滋潤效果好的護膚霜。