天天健康
空調房間放加溼器有用。加溼器透過高頻振盪的方式將新增的水化成水霧小分子噴到空氣中來增加空氣的溼度，理論上來說是可以幫助增加空氣溼度的。
空調房不是一定要放加溼器。現在的空調設計一般都具有交換空氣、除溼的功效，其保持房間內空氣溼度的效果是比較好的，只要我們在空調房內溫度與室外溫度溫差控制在7攝氏度，並且多喝水補充水分，一段時間後開門或開窗通風，是不會出現身體缺水的情況的。
空調房裡放加溼器的加溼效果是有限的，加溼器釋放出來的水霧含水量很低，而且輻射範圍有限，一般只有加溼器所在的位置空氣溼度相對高一些，其他地方仍然是處於乾燥的。
空調房內想要保持相對溼度，最好的方法就是開空調1~3小時之後開門或開窗一段時間來通風，或者是開空調的過程中就拉開一條縫來保證室內室外空氣的交換。另外選購空調的時候可以選擇具有交換空氣作用的。
釋出於 2023-02-03
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