天天健康

寶寶便秘可以吃西梅嗎寶寶便秘飲食注意什麼

小丁丑吖

1萬熱度 A⁺ A^-

寶寶便秘可以吃西梅嗎？西梅怎麼做給寶寶吃？西梅中含有的營養物質很高，不僅成年可以吃，寶寶也是可以的，可以做成西梅泥給寶寶吃。

寶寶便秘可以吃西梅嗎

可以的。

西梅可以有效減輕便秘這一症狀。在剛開始餵食寶寶固體食物時，可能會出現便秘的情況。通常搗成泥狀給寶寶餵食，也可以混合麥片一起食用。如果寶寶便秘情況較為嚴重，可以嘗試在配方奶中新增1-2勺西梅汁。

對於經常吃配方奶的寶寶一般的便秘是由於飲食中缺乏碳水化合物、脂肪或水分攝入不足，或蔬菜、水果等粗纖維進食太少而引起的。

1、用一部分粥米湯代替水來衝調奶粉，以增加碳水化合物的攝入。

2、兩次餵奶之間可喂白開水、果汁，一日可增喂2～3次。

3、注意配方奶一定要按照說明來配，大便幹臭者，還要配得淡一點。

4、大月齡寶寶可以適當增加蔬菜泥和水果泥的量。

可以做成西梅泥給寶寶吃。

寶寶可以吃西梅泥。本來西梅泥的出現也是方便寶寶食用的。西梅營養價值豐富是公認的事實，小孩、成年人都可以直接食用西梅。可是還沒長牙的寶寶直接食用西梅的話是沒可能的，而且寶寶的腸胃功能還沒完善，根本很難消化。因此把西梅做成西梅泥給寶寶食用是不錯的選擇。

釋出於 2023-07-02