仲夏如寒
豐隆的簡單找法
在小腿前腕側，當外踝尖上八寸，條口外，距脛骨前緣二橫指(中指)。
艾灸豐隆的作用
1.豐隆是足陽明胃經的絡穴，胃經由此別出而絡於脾經，故此穴有治脾胃兩經疾病的作用。
2.脾主運化水溼，脾虛則溼聚為痰故有脾為生痰之源，肺為儲痰之器之說，故本穴能除痰逐飲，常用於治療哮喘，痰多之症;如脾陽失運，水溼滲於肌膚，豐隆又有健脾化溼而用於治療水腫症，以及由於痰溼所致的下肢麻木，重墜，屈伸不利，步履艱難。
3.由於脾胃虛弱，氣血不足，灸豐隆穴有健脾和胃，增加食慾，促進痿證康復的作用。
艾灸豐隆的好處
1.咳嗽或哮喘伴隨痰多時，在止咳平喘穴中加豐隆穴可以清肺化痰。
2.嘔吐痰涎時在和胃降逆止嘔穴中加豐隆穴可以健脾化痰。
3.當痰溼偏盛體質(體胖，身重，舌苔厚膩)人群患肢體腫脹疼痛時，在通經活絡的穴位中可加豐隆穴化痰通絡。
4.水腫病人若伴隨消化不良症，可以在利尿消腫穴中加豐隆穴以健脾利水。
5.頭痛，頭重，眩暈伴隨嘔吐者，可以在止頭痛穴中加用豐隆穴化痰除溼。
6.神經衰弱患者在鎮靜寧神穴位中可以增加豐隆化痰醒神開竅。
艾灸豐隆功效主治
艾灸刺激該穴能改善脾臟功能，和胃氣，化痰溼，清神志，主治胸腹痛，四肢腫，咳吐痰涎，大小便難，痰飲，頭痛，眩暈，面目浮腫，哮喘，癲癇，腳氣等病症。
豐隆常用艾灸方法
用懸灸，或艾炷直接灸，或隔姜灸，每穴每次10-15分鐘，每日1次，3-5天為一個療程。
