促進心臟健康
黑樹莓中含有豐富的花青素、白藜蘆醇、黃酮醇、黃酮有保衛心血管的功能,可以促進心臟健康。
補腎壯陽
黑樹莓有澀精益腎、助陽明目,其中含有的鞣花丹寧化合物可以促進前列腺健康,改善陰莖的血液迴圈,提高性神經的興奮性,有壯陽的作用。
明目
黑樹莓中含有大量的維生素A、胡蘿蔔素和黃酮類物質,胡蘿蔔素在體內可以轉化成維生素A,而維生素A和黃酮類物質在眼睛的視網膜上存在量很高,並且這兩種物質都是強效的抗氧化劑,能防止視網膜的氧化,有明目的效果。
美容養顏
黑樹莓中含有黃酮類物質、白藜蘆醇、超氧化物歧化酶、維生素E等,具有抗氧化作用,能緩解面板的衰老,同時也可促進面板細胞的新陳代謝及細胞再生,有美容養顏的功效。
抗菌消炎
黑樹莓中含有大量的黃酮類物質、白藜蘆醇和花色素,黃酮類物質具有強效的抗炎抗菌作用,花色素是一種抗氧化劑,能抑制多種菌類的生存,能增黃酮類的抗菌效果。
減肥
黑樹莓含有烯酮素,能夠加速脂肪的代謝燃燒,效果比辣椒素強三倍,比平常進食加快5倍脂肪代謝燃燒,是天然的減肥良方。
預防動脈粥樣硬化和中風
黑樹莓裡含有的花色素、黃酮類化合物、維生素P等物質,是增加毛細血管抵抗力的重要物質,它被人體吸收到,可以增加人體血管壁的彈性,這樣就會大大降低人們出現腦血管破裂的機率,從而起到預防中風的作用。