準媽媽如何應付孕吐現象呢

對於懷孕的女性來說，出現噁心、嘔吐、乏力等早孕反應是很正常的事情，此時有的女性僅是吐吐，不影響正常飲食，但是有的女性吃了就吐，導致體重下降，此時影響到飲食的話，女性就需要特別的注意了，下面小編為大家介紹一下準媽媽如何應付孕吐?

孕吐嚴重怎麼辦

少數孕婦嘔吐嚴重，一見到食物就嘔吐，甚至連喝水也吐，出現口渴、煩躁、尿少、形體消瘦，精神萎靡、眼眶下陷等。這種妊娠劇吐持續時間長，往往超過3個月以上，由於營養不良，嚴重影響孕婦身心健康與胚胎的正常發育，不利優孕優生。

孕吐女性如何飲食

為了避免和減少孕吐不良影響，孕婦應注意保持愉悅心情，少食多餐，吐了之後還要食。同時，在醫生指導下服藥治療。

1、輕度噁心嘔吐：加強飲食調理，多吃清淡、有營養、易消化類食物，少吃多餐，同時口服下列藥物：維生素B6，每次10毫克，日3次;維生素C每次200毫克，日3次，維生素B1每次20毫克，日3次;谷維素每次20毫克，日3次。

2、重度噁心嘔吐：如果噁心嘔吐厲害者，應當住院治療，及時補充水分，糾正脫水和酸中毒，並根據電解質測定結果，及時補充氯化鈉或氯化鉀等。

總之，出現孕吐是懷孕的正常反應，建議孕婦選擇少食多餐，注意多吃一些營養價值高的食品，及時吐了也得繼續吃，不能影響到胎兒的發育，還可以選擇做一些轉移注意力的事情緩解早孕反應。