無妄崇軍
靈芝孢子粉過了保質期能吃嗎
不建議再吃了。
在保質期內是對物品品質以及安全性的保證，如果靈芝孢子粉已經過期了的話，那麼其中所含的活性成分結構就會發生改變，營養物質也會流失掉大部分。
此時如果繼續吃的話已經起不到相應的保健作用了，而且過期的靈芝孢子粉中還會滋生較多的細菌、黴菌等微生物，繼續吃的話也會對人體健康造成一定的危害，所以是不建議再繼續食用的。
靈芝孢子粉保質期幾年
1-2年左右。
一般來說靈芝孢子粉可以分為破壁和不破壁兩種，對於破壁的靈芝孢子粉來說，因為其細胞壁已經受到破壞了，所以保質期也會相對縮短，一般只能儲存1年左右；而對於沒有破壁的靈芝孢子粉來說，其保質期就會相對來說比較長，一般可以儲存2年左右。
如果靈芝孢子粉已經開封了，那麼其具體保質期還需要根據儲存環境來決定，一般建議將其置於陰涼、通風、乾燥處進行儲存。
過期的靈芝孢子粉能幹嘛
不建議再繼續食用。
過期的靈芝孢子粉中可能會滋生較多的微生物，所以對於已經過期的靈芝孢子粉來說，是不建議再繼續吃的，以免對人體健康造成較大的危害。
如果覺得丟掉太浪費的話，那麼也可以選擇將其調製成面膜，然後敷在手腳上，但是要注意對於面板容易過敏的人群來說，需要謹慎使用，建議最好是先做好過敏源測試，確定不過敏後方可繼續使用。
吃靈芝孢子粉不能吃哪些食物
一般沒有特殊相剋的食物。
靈芝孢子粉是生活中一種很常見的食物，其中所含的成分與大部分食物都不存在配伍禁忌，一起食用也不會產生毒性物質，因此一般是不存在特殊相剋食物的，並不需要太過於擔心。
但是因為靈芝孢子粉是屬於一種營養含量十分豐富的滋補品，因此為了對人體起到更好的保健效果，建議在食用靈芝孢子粉的期間最好是避免同時食用辛辣油膩、生冷刺激性的食物。
