來源部位不同
靈芝粉:靈芝粉是用靈芝的子實體經過乾燥、切碎、磨粉等處理所製成的粉製品,其主要原料是靈芝子實體。
靈芝孢子粉:靈芝孢子粉是在靈芝生長成熟時期,採集從靈芝菌褶中彈射出來的極其微小的卵形生殖細胞,經過粉制處理所得的粉製品,其主要原料是靈芝孢子。
形態不同
靈芝粉:靈芝粉是有靈芝子實體經過粉制處理所得,其形態不一,有木塊樣的纖維性狀。
靈芝孢子粉:靈芝孢子粉屬於靈芝的種子,其顆粒很是微小,只有5微米大小,人眼是很難看見的,在顯微鏡下靈芝孢子粉是一顆顆的橢圓形的小顆粒。
成分不同
靈芝粉:靈芝粉的功效成分是水溶性的蛋白質、多種氨基酸、少量樹脂以及多肽。
靈芝孢子粉:靈芝孢子粉含有靈芝多糖、三萜類靈芝酸,天然有機酸以及微量元素。
功效不同
靈芝粉:靈芝粉的功效和靈芝子實體的功效一樣,沒有特殊的變化。
靈芝孢子粉:靈芝孢子粉能治療和預防癌症、治療心血管疾病以及肝炎等疾病;靈芝具有很好的保健作用,能提高人體的免疫力,抵抗衰老,治療神經系統疾病。其功效高於靈芝粉。
食用靈芝粉的注意事項
1.靈芝有小毒,切忌要適量食用,過量食用會出現急性中毒現象。
2.靈芝屬於大補食物,不適合孕婦食用,以免滋補過剩出現胎兒過大,影響分娩。
3.部分人對靈芝有過敏反應,應禁用靈芝。
4.在術前或術後都不宜食用靈芝,以免手術大出血或者虛不受補引起流鼻血。