活人巧松
肺經不通的症狀
肺經和肺，大腸，喉嚨，面板等器官聯絡密切，肺經暢通了，這些器官的功能才能得到保障，肺經一旦不通，身體就會出現以下病症：
1.沿肺經循經路線上的麻木疼痛，發冷酸脹等異常，這些不適症狀一般出現在上臂，前臂內側上緣，鎖骨窩等處。
2.肺經經氣異常，會導致胸悶咳喘，氣短，心煩不安等症狀發生；加之肺與口鼻相通，肺經不通的時候還會出現鼻塞，感冒，流涕等症。
通肺經自我按摩方法
將胳膊伸直，沿著大魚際方向一直向胳膊上翹，敲到肩膀處即可，左右手相互交替，各敲10-15遍。
按摩鼻部通肺經方法
1.用兩手拇指外側相互摩擦，在有熱感時，用拇指外側沿鼻樑，鼻翼兩側上下擦拭30次左右，或用手指在鼻部兩側自上而下反覆揉捏鼻部1分鐘，輕點按迎香和上迎香各1分鐘，以區域性有酸脹感為度。
2.食指尖置鼻尖處，拇指，中指放在鼻翼兩側，捏拿鼻翼，注意調整呼吸，防止憋氣，提捏3-5分鐘，有涕為宜。
疏通肺經的功效
1.肺經，顧名思義，內聯的臟腑就是肺臟。經絡有聯絡內外，溝通表裡的作用，所以疏通肺經對一切呼吸系統疾病都有好處，如肺炎，氣管炎，支氣管炎，鼻炎，咳嗽，肺部脹滿等。
2.肺主皮毛，肺經的作用就是配合其他絡脈將氣血輸送到身體的每一處面板，毛髮，經常按摩肺經，面板，毛髮得到充分滋養，可以有效消除色斑和皺紋。
3.肺主皮毛，風邪入侵皮毛的時候，肺就會作出反應，“內正則外邪不侵”，疏通手太陰肺經可以增強免疫力，預防感冒。
4.中醫認為，肺與大腸互為表裡，遙相呼應，手太陰肺經在體內下絡於大腸，所以肺經通達，對於改善人體排洩功能，預防和緩解便秘都有幫助。
