海穎小娘子
肺經的準確位置和走向
手太陰肺經起於中焦胃腕部，向下聯絡大腸，向上穿過膈肌，入屬肺臟。從肺系橫行至外上方中府穴，沿經腋下向手臂內側前緣下行，過大魚際，止於拇指橈側指甲蓋上0.1寸的少商穴。
分支：從橈側手腕上1.5寸的列缺穴分出，沿手背下行至食指橈側商陽穴，交至大腸經。
肺經不通的症狀
呼吸道不適
肺經不通的話，就容易出現胸悶、咳嗽、氣喘等情況，時間久還可能造成肺炎，支氣管炎等呼吸道疾病，肺與口鼻相通，肺經堵塞還會容易出現打噴嚏、鼻塞、流涕等症狀；
面板不適
肺主皮毛，肺經不通的話容易在面板上體現出異常，肺經堵塞的話可能會有風疹，過敏，痤瘡、牛皮癬的症狀出現，所以一旦你面板出現異樣的時候就要警惕是不是肺經出問題了；
排便失常
肺與大腸相表裡，一旦肺經不通的話，大腸經也會受到影響，從而會導致大便失常，出現便秘等情況；
肺經循行位置出現疼痛
中醫講不通則通，一旦肺經堵塞就可能會出現手臂內側前緣和鎖骨下面位置出現疼痛和麻木的情況。所以，當你身上出現麻木感或疼痛感時就要多注意了。
肺經不通如何調理
1.改善肺部環境
減少油煙和灰塵這種對肺有害物質的吸入，多呼吸新鮮空氣，降低肺的負擔；
2.沿肺經循行敲打按摩
我們可以沒事的時候多沿著手臂內側前緣那一線用空心掌拍打按摩，一直沿著手臂上行到鎖骨下方的中府、雲門穴。平常按的時候會有酸脹感，但如果肺經堵塞時按摩的話酸脹感會更加明顯。經常拍打可以輔助疏通肺經；
3.保持愉快的情緒
“過悲傷肺，大怒傷肝”經常悶悶不樂容易傷到肺氣，時間久了還會使其他經絡受到影響，所以肺經不通的人一定要保有一個積極樂觀的心態；
4.規律作息
肺經在子午流注中的循行時間為凌晨的3-5點，這時候的肺開始發揮它的宣發肅降功能，只有當你深度熟睡的時候你的氣血才能得到調動，如果這個時候還沒進入熟睡狀態的話，肺就不能正常發揮肅降功能，久而久之就容易出現問題。
拍打肺經的注意事項
1.拍打時應全身放鬆，最好在空氣流通的地方進行拍打，且力度不宜過重，應慢慢增加。
2.空腹時不宜拍打肺經，空腹時體力不足，拍打效果不佳且可能會讓身體虛脫。
