小育柯吖
頻繁眨眼
眼睛哭腫了，眼皮也跟著腫了起來，頻繁眨眼不僅可以讓腫起來的眼皮舒服些，眨多了眼皮紋路也漸漸清晰起來，眼睛也就不會腫得那麼明顯了。
按摩消腫
肌肉透過摩擦產生熱量，可以促進血液迴圈，幫助排出眼睛內多餘的水分，幫助消腫。具體方法用雙手食指和中指配合各在眼睛的上下眼瞼，從內眼角往太陽穴的方向按摩多次，能慢慢消除眼睛腫脹現象。
仰臥睡覺防眼腫
如果是哭過之後擔心第二天起來眼睛會腫的話，那麼晚上睡覺時一定要注意不要側臥，側臥會使眼睛腫的更厲害。最好是仰臥，並且睡覺的時候能夠墊高枕頭防眼腫效果更好，墊高枕頭預防水分堆積在眼睛上導致眼睛腫的更厲害。
紅茶包消腫
紅茶中所含的單寧酸是一種很好的收劍劑，能有效起到消腫作用，用冷卻的紅茶包或者用毛巾包住茶袋，在雙眼上敷5分鐘即可，冷敷雙眼3～4次，可消腫。但需要注意的是，千萬不要將茶袋直接放在眼皮上，否則單寧酸會刺激眼睛，引起不適。
甘菊茶包消腫
甘菊有鎮靜及排水的功效，除可去腫，還可消除黑眼圈!用甘菊茶包放入冰箱冷卻後取出來敷在眼皮上，能舒緩消腫。
睡前少喝水防眼腫
要讓眼睛順利消腫，睡前切記不要喝太多水，同時平時要注意鍛鍊，保證血液迴圈暢通，如果是平時很少有時間運動，每隔幾天泡泡熱水澡也可以改善血液迴圈的狀況。
蒸汽燻眼消腫
在水盆中倒滿熱水，然後將臉部靠近熱水，閉上眼睛讓水蒸汽能夠完全燻到眼睛，並且感到熱而不是燙為宜，蒸汽可以促進血液迴圈，帶走眼睛水腫的水分，很快就可以消除水腫。
