長蕁麻疹可以吃柚子嗎
可以吃柚子。
我們日常食用的柚子柚肉是屬於味甘酸、性寒、無毒的食品,它具有健脾,止咳,解酒的功效,也不是什麼吃了會導致過敏的食物,因此對於蕁麻疹患者來說是可以食用的,而且患者在病期適量吃些柚子還有以下好處。
蕁麻疹適量吃柚子有什麼好處
1、緩解蕁麻疹紅腫
患者身上起了蕁麻疹,會因面板、黏膜小血管擴張及滲透性增加而出現的一種侷限性水腫反應,而柚子中含量豐富的維生素C和維生素P,能增強毛細血管的彈性,緩解面板表面毛細血管的擴張引發的紅腫現象。
2、促進病情恢復
柚子含有豐富的維生素C,而維生素C具有抗過敏的作用,因此在蕁麻疹治療期間適量吃些像柚子這樣富含維生素C的水果,是有利於病情康復的。
3、調節消化系統
臨床上蕁麻疹的患者會出現腸胃消化不大好的情況,而柚子中含有豐富的纖維素及果膠,對於加快腸道蠕動有一定的作用,能夠幫助身體調節消化系統,儘快排出體內的有害物質。
4、增強免疫功能
大部分蕁麻疹患者都屬於慢性蕁麻疹,多半是因為自身免疫功能異常引起的發病症狀,而鮮橙果實中含有豐富的維生素C、維生素P及有機酸,能保護細胞、增強白細胞活性、抵抗自由基,對人體新陳代謝有明顯的調節作用,能增強機體抵抗力。
5、開胃
在長蕁麻疹期間,很多患者都表示自己因為紅疹和瘙癢心情都不大好,也不怎麼想吃飯,但飯前要是適量吃點柚子,柚子的酸甜口感,能夠促進口中唾液分泌,起到開胃的效果,讓人食慾大開,這從某種程度上來說,病期多吃點有營養的,也是有利於病情恢復的。
蕁麻疹一天多少吃柚子合適
一天吃200克柚子是比較合適的。
適量的吃柚子對身體是有好處的,但不能吃多,因為柚子含有的酸性成分和苦味苷,同時又屬於寒涼性水果,吃多了很有可能會出現反酸、噁心、嘔吐、腹瀉等胃部不適的情況。
因此建議一天吃200克柚子,也就是2—3瓣柚子滿足日常人體需求。
注意:蕁麻疹吃抗組胺類藥物不要吃柚子
因為蕁麻疹吃抗組胺類藥物的同時吃柚子會影響藥效。
我們知道服藥時有很多禁忌,多半是為了避免藥物和某些食物之間產生化學作用,影響彼此的功效和作用,而在患者長蕁麻疹期間,若是有服用抗組胺類藥物的話,就不能吃柚子,因為柚子可能會減少藥物的排出,從而增加藥效,有時候還可能干擾藥物的轉運,降低藥物的有效濃度。
以下7類人不宜吃柚子
1、脾胃虛寒、畏寒畏冷等寒性體質的人群不宜食用
因為柚子偏寒涼,這幾類人群食用後,會增加體內的寒氣,引起腸胃的不適。
2、胃酸分泌較多者不宜食用
柚子中含有多種有機酸性物質,會刺激胃酸的分泌,加重胃部不適。
3、經常腹瀉者慎食
柚子性涼,有滑腸通道的作用,對於經常腹瀉的人群來說,更是會加重身體的負擔,長期如此,還會引起身體脫水,體內電解質失衡。
4、風寒感冒患者不宜食用
柚子是性寒的的食物,很多人利用鹽蒸柚子來止咳治感冒,但這隻對風熱感冒有效,若風寒感冒患者吃了,可能會加重病情,延長治癒時間。
5、服避孕藥的女性應忌食
如果服用了避孕藥的婦女,在性生活後食用1~2個柚子,或者直接用一大杯柚子汁送服避孕藥,可能會阻礙女性對避孕藥的吸收。
6、高血壓患者服藥不宜吃
服用降壓藥時,如果同時吃柚子,就好比服用過量的降壓藥,使血壓明顯大幅下降,甚至可誘發心絞痛、心肌梗死或中風。
7、服用以下藥物的忌食
與柚子產生不良作用的藥物有:環孢素、咖啡因、鈣拮抗劑、西沙必利等。飲用一杯柚子汁,與藥物產生作用的可能性會維持24小時,因此,正在服藥的病人,尤其是老年人,最好不要吃柚子或喝柚子汁。