枸杞和西洋參能壯陽嗎 枸杞加什麼最補腎壯陽

枸杞和西洋參能壯陽嗎

有一定作用。

傳統中醫理論認為腎為“先天之本”、“生命之源”。枸杞子含多種營養成分，有改善免疫力，調節血脂、血糖，保護生殖系統，保肝，抗疲勞，抗衰老等作用，中醫學認為枸杞子味甘性平，具有滋補肝腎、益精明目的功效。西洋參為珍貴的滋補藥材，補氣養陰、清熱生津，含人參皂甙、揮發油、微量元素等，能有效增強中樞神經，消除疲勞、增強記憶力和增強體力。西洋參和枸杞有一定的壯陽功效，適用於肝腎不足、腰膝痠軟、頭暈眼花、失眠多夢等症狀。

枸杞加什麼最補腎壯陽

枸杞+淫羊藿

淫羊藿性溫，味辛、甘，歸腎、肝經，有補腎壯陽、祛風除溼的功效，主治陽痿、早洩、遺精，還能治療冠心病、神經衰弱、更年期高血壓等，是一味十分重要的補腎藥。枸杞和淫羊藿一起服用，能增強補腎壯陽的藥效。

枸杞+肉蓯蓉

肉蓯蓉性溫，味甘、鹹，歸腎、大腸經，可補腎助陽、益精養血、潤腸通便，是常用的壯陽藥。肉蓯蓉和枸杞同服，可用於精血不足、腎陽虧虛、陽痿、早洩、宮冷不孕、腰膝痠痛、痿軟無力等症狀。

枸杞+桂圓

桂圓含多種營養物質，有補血安神、健腦益智、補養心脾的功效，是健脾益智的佳品，對失眠、心悸、神經衰弱、記憶力減退、貧血等有較好的調養作用，桂圓和枸杞一起食用，有補腎壯陽的功效，適用於腎陽虛者調理身體。

枸杞+鎖陽

鎖陽性溫、味甘，可補腎助陽、潤腸通便，有鎖精壯陽的功效，鎖陽既可以助陽，又可以補陰，是陰陽雙補的良藥。枸杞補腎益精、養肝明目，和鎖陽同服，可用於陽痿、滑精、腰膝痠軟、腸燥便秘等症狀。

枸杞西洋參壯陽效果好嗎

因人而異

枸杞含枸杞多糖、甜菜鹼等有效成分，有增強免疫、保肝、保護生殖系統的作用，西洋參含人參皂苷，能抗氧化，清除自由基，有強身健體的作用。雖然枸杞西洋參有一定的壯陽功效，但個人體質對藥效的吸收不同，且“腎虛”症狀不同，補腎壯陽的方法也有區別，效果也會因人而異。腎虛患者應在醫生診斷下用藥治療，平時多鍛鍊身體，注意生活、飲食規律，保持好的精神狀態。

西洋參枸杞泡水的禁忌

1.不宜過量服用

西洋參枸杞有滋補身體的功效，常服用能提高免疫、改善記憶、緩解失眠、增強體力等，但過量食用可能會引起反作用，用量應控制在5~8克，期間避免辛辣、刺激之物。

2.水腫痰溼者不宜服用

中陽衰微，胃有寒溼者忌服西洋參，如咳嗽有痰、口水多或水腫等，不宜服用西洋參，以免加重病情。

3.感冒發燒者不宜服用

枸杞有溫補身體的功效，且溫熱作用較強，感冒發燒、身體有炎症、腹瀉的人不宜食用枸杞，以免導致身體不適。

西洋參怎麼吃壯陽

西洋參枸杞茶

原料

西洋參3克、枸杞8克。

做法

1.將西洋參和枸杞子洗淨，放入杯中；

2.倒入開水，蓋悶10分鐘即可。

功效：補腎益精、養肝明目。

西洋參山藥乳鴿紅棗湯

材料

乳鴿1只，西洋參15g，山藥30g，紅棗4g，生薑1片

做法

1.將西洋參、山藥洗淨，浸半小時；紅棗去核，生薑洗淨；

2.乳鴿去毛、腸臟、腳爪，洗淨，斬成數塊；

3.材料一起放入燒盅內，加開水適量，燒盅加蓋，文火隔水燉2小時，調味即可。

功效：清熱益氣，養脾健血。