天天健康
無籽葡萄孕婦可以吃。
葡萄不僅味美可口，營養價值也很高。成熟的漿果中葡萄含糖量高達10%-30%，以葡萄糖為主。葡萄中的多種果酸有助於消化，孕婦適當多吃些葡萄，能健睥和胃。
無籽葡萄和常規葡萄只是品種不同，其中的營養成分和營養價值並無不同，所以，孕婦是可以食用的，而且無籽葡萄沒有核，孕婦吃起來更加放心。
建議孕婦每天吃十個左右葡萄為好。
孕婦吃葡萄不宜過量。由於葡萄的含糖很高，所以糖尿病人應特別注意忌食葡萄。而孕婦在孕期要提防糖尿病，因此孕婦食用葡萄應適量。
孕婦吃完葡萄後應間隔4小時再吃水產品為宜，以免葡萄中的鞣酸與水產品中的鈣質形成難以吸收的物質，影響健康。
釋出於 2023-09-10
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