博贍桑
按摩神門穴
神門穴是手少陰心經穴位之一，神門穴在腕部，坐車的時候感覺不舒服或者有明顯暈車症狀的時候就可以慢慢的揉捏、按摩神門穴幫助緩解暈車帶來的不適感覺。
按摩少商穴
少商穴是人體肺經最後的一個穴位，少商穴位於拇指上方，指甲根的側角，有鎮靜安神作用，坐車暈車時可以在少商穴按摩3分鐘左右，可以很好的緩解眩暈、嘔吐等不適症狀。
吃些水果
出門的時候可以隨身帶點水果，水果既能充當水分又能補充能量，適合在坐車過程中攜帶，而且還能幫助緩解暈車引起的不適，例如蘋果、檸檬、橄欖等水果食用後可以抑制噁心、嘔吐等不適反應。
嗅聞柑橘皮
日常有暈車症狀的人可以在身上隨身備點橘子以及其他柑橘類食物，暈車的時候就將橘子開啟，讓外皮上的芳香質油霧噴灑出來，隨著油霧的噴灑不適感也會減輕很多。
吃些話梅
話梅的味道層次非常豐富，有酸有甜，頭暈或者精神不濟的時候吃一些可以提神醒腦，恢復精神，有暈車習慣的人日常坐車可以在包裡放上一包話梅，暈車的時候就吃上一顆。
喝點蘋果醋
酸性食物可以緩解暈車帶來的噁心、不適感，蘋果醋是生活中常見的酸性食物，市面上有不少小瓶裝的蘋果醋飲料，暈車人群可以在上車前準備一瓶蘋果醋，在車上覺得不舒服的是好久喝一些蘋果醋，緩解不適。
束腰防震
坐車的時候隨著車身執行身體會產生震盪，隨著身體的起伏內臟也會在身體內輕微震盪，時間長了自然不舒服，引起暈車等不適症狀，這時候可以把外套脫下來綁在腰上，減少震盪感。
