玉米鬚冬瓜皮水
功效:利尿消腫、清熱涼暑。
材料:玉米鬚、冬瓜皮。
方法:1,將玉米鬚清洗乾淨。
2,把冬瓜皮外面的白霜清洗乾淨。
3,將冬瓜皮切成小塊。
4,然後將玉米鬚和冬瓜皮一起放入鍋中進行煎煮。
5,等到鍋中的水顏色變得深重後就可以起鍋了。
紅棗玉米鬚水
功效:滋養身體、利尿去腫。
材料:紅棗、玉米鬚。
方法:1,將紅棗和玉米鬚一起清洗乾淨。
2,在鍋中倒入清水。
3,然後將紅棗和玉米鬚也放入水中。
4,煮沸後轉小火進行煎煮。
5,出鍋後放涼飲用。
石斛玉米鬚茶
功效:清熱解毒、利尿去水。
材料:鐵皮石斛、玉米鬚、蘆根。
方法:1,將鐵皮石斛、玉米鬚、蘆根清洗乾淨。
2,將清洗乾淨的原料一起放進茶壺中。
3,煮沸後倒入杯中。
4,等水變溫後即可飲用。
薏仁玉米鬚粥
功效:清熱利尿、去溼去水。
材料:薏仁、玉米鬚、大米。
方法:1,將玉米鬚和薏仁用清水清洗乾淨。
2,然後將玉米鬚放進鍋中進行煎煮。
3,過濾渣滓後留水備用。
4,將大米和薏仁倒進燉盅中。
5,倒入玉米鬚水。
6,蓋上蓋子,熬煮成粥後食用。
紅糖玉米鬚水
功效:溫中散寒、利尿去水。
材料:紅糖、玉米鬚。
方法:1,將玉米鬚清洗乾淨。
2,取適量紅糖和瀝乾後的玉米鬚放在一起。
3,小火煎煮10分鐘左右。
4,紅糖粘鍋,煎煮過程中需要不斷的進行攪拌。
5,等到水的顏色變得很深重就可以出鍋了。
6,放涼後飲用。
茅根玉米鬚水
功效:涼血止血、利尿祛溼。
材料:茅根、玉米鬚。
方法:1,將茅根和玉米鬚清洗乾淨。
2,在鍋中倒入清水。
3,茅根和玉米鬚一起放入鍋中。
4,大火煮開。
5,小火繼續煎煮一個小時。
6,出鍋後放涼飲用。