自強君
玉米鬚沒有副作用
玉米鬚是沒有副作用的，也沒有毒的，我們能夠放心的吃，而且玉米鬚的食用方法也是有很多。
實驗：各種口服制劑幾乎無毒，水煎劑灌胃，小鼠最大耐受量＞171g／kg。水提取甲醇不溶部分(利尿成分)兔靜注的致死量為250mg／kg，而其最適利尿劑量靜注為1.5mg／kg，口服為6mg／kg，上述利尿劑量對心臟、呼吸、末梢血管及腸肌幾無影響。
玉米鬚的作用
利尿
常用於治療腎炎浮腫，每天用50~100克，水煎服。血吸蟲病肝硬化腹水，可用玉米鬚，配西瓜子、赤小豆，水煎服。
利膽
治療膽囊炎、脂肪肝、糖尿病。常與茵陳、梔子配合應用。玉米鬚、鬱金各50克，水煎服，可降低血清膽固醇和血糖含量。
止血
玉米鬚、根、葉可治療吐血、衄血和尿血。尿血時，玉米鬚配薺菜花、白茅根各30克，水煎服，有止血效果。
降壓
玉米鬚米須與野菊花、決明子泡茶，可改善高血壓症狀。
止瀉
對消化不良引起的腹瀉，特別是水瀉，玉米鬚或玉米芯水煎服有止瀉作用。玉米鬚還有強心、開胃、止喘等作用，它味甘、性平，無任何副作用。
玉米鬚的食用量
玉米鬚雖然沒有副作用，但要注意用量，一般乾的每次用3－5克就可以了，新鮮的可以適當多一些。
玉米鬚的食用方法
苡仁玉米鬚粥
薏苡仁50克，大米50克，鮮玉米鬚15克，白茅根15克。先煮白茅根、玉米鬚，20分鐘後去渣，加入薏苡仁、大米煮成粥食用。可清熱除溼，利尿退腫。用於溼熱壅聚型結節性紅斑患者。
玉米鬚白茅根湯
玉米鬚30克，白茅根30克，紅棗8個。用冷水浸泡以上三味1小時後，文火煎煮40分鐘，分兩次吃棗喝湯。可清熱利膽排石，適用於肝膽溼熱型膽石症。
