安神助眠
很多人都有晚上睡不著的情況,用普通的枕頭起不到助眠的作用,可以在晚上睡前泡腳、使用薰衣草香薰來助眠,也可以在選擇床上用品的時候用上一個艾葉枕頭,艾葉枕頭中的填充物是艾葉,可以起到放鬆神經的作用,睡不著大部分都是神經過於活躍導致的,放鬆神經後就容易入睡一些了,所以,使用艾葉枕頭有助眠的作用。
殺菌抑菌
艾葉是一種中草藥,氣味芬香,在艾葉的功效中有消毒殺菌的作用,用艾葉枕頭對於人體是有好處的,枕頭每天和頭部進行親密接觸,用艾葉枕頭的話,可以有效的殺滅蟎蟲和一些常見的細菌和病毒,有助於身體健康,尤其是平常經常會有面板類疾病的人群,可以有利於面板健康,益處多多。
緩解情緒
艾葉枕頭是用艾葉做成的一種枕頭,在艾葉中含有豐富的揮發成分,聞到這種味道後會覺得心情變好,現代人的壓力大,常常焦慮、心情不好,晚上若是使用艾葉枕頭入睡的話,會覺得情緒得到一些緩解,有助於心理健康,上班族或者情志抑鬱的人可以長期使用艾葉枕頭,可以起到一個保健的作用。
改善頸椎不適
艾葉是一種常見的中藥材,中醫認為:艾葉性味辛、苦、溫,歸肝、脾、腎經,應用艾葉有散寒止痛、溫經止血的功效,睡覺的時候每天用艾葉枕頭,可以有效的養護頸椎,對於一些因為氣血瘀滯、經絡不通引起的頸椎不適可以起到預防和改善作用,也可以用艾葉製成的艾條、艾柱做艾灸來調理頸椎不適,不過,情況嚴重的話還是需要及時就醫治療。