鄰家力夫
五味子哺乳期間可以喝嗎
最好是不喝。
五味子藥用價值比較高，因此生活中很多人將其泡水喝，這樣既可以補充營養，又可以起到較好的保健作用。
五味子味甘酸性溫，具有一定養肝護肝、固表止汗、生津止渴等作用，正常食用對自身的健康具有好處，但對於處於哺乳期的產婦來說，除了要顧及自身身體健康外，同樣還有兼顧嬰兒的健康及發育，而五味子又具有一定藥性，雖然對於產婦的乳汁分泌並無明顯影響，但藥物成分可能會傳給嬰幼兒，所以為了避免不必要的傷害，哺乳期最好是不吃五味子比較好。
孕婦可以吃五味子嗎
根據實際情況而定。
由於五味子並不是普通的食材，是具有一定藥物作用的，所以孕婦能不能吃五味子，需要根據自身的實際情況而定，一般孕婦需要在醫生的指導下服用五味子，要知自身對五味子過敏，那麼就不能再吃了，其次要注意孕婦食用五味子，需要在醫生的醫囑下進行，不能擅自服用。
哺乳期吃了五味子怎麼辦
根據實際情況而定。
正常情況下來說，哺乳期中要是不小心吃了五味子，但是用量不大，並沒有出現不適情況，其次嬰兒也沒有不良反應，那麼這時候可以不用太擔心，及時停止食用，然後觀察自身以及嬰兒情況即可。
但如果產婦服用五味子哺乳後，觀察自身及嬰兒反應，發現自身或嬰兒出現發熱、頭痛、噁心嘔吐等症狀的話，需要立即暫時停止哺乳，並立即到醫院進行詳細檢查，避免耽誤病情。
哺乳期吃什麼可以增加奶水
豆腐
豆腐味甘性平，其中含有豐富的蛋白質、維生素、纖維素以及鈣、鐵、磷等成分物質，適量食用具有一定益氣和中、生津潤燥、清熱解毒等功效，產婦適量食用，可以幫助其增加奶水。
鯽魚
鯽魚中含有豐富的鈣、鐵、蛋白質和多種人體需要的營養物質和元素，有著益氣健脾的滋養作用，哺乳期的女性可以喝鯽魚湯來促進乳汁的分泌。
豬腳
豬腳的蛋白質豐富，哺乳期女性適量食用，可以填經血、滋陰液，是最常見的一種下奶食材，適合產後乳汁分泌不足或者乳房脹痛的女性進行食用。
