一隻志義呀
為什麼夏天泡腳比冬天的效果好
之所以說夏天泡腳的效果比較好，主要是因為夏天是人體去溼氣最好的時候，這時候進行泡腳，可以很好的使人體體內溼氣隨著汗液排出體外，從而可以幫助人體固氣養心，對人體的健康具有一定好處。
但並不是說冬天泡腳不好，冬天泡腳也是比較好的，可以幫助促進人體血液迴圈，加速人體血液流速，從而具有一定驅寒暖身的作用，對人體的健康具有好處，深受人們的喜愛和歡迎。
冬天每天泡腳好不好
挺好的。
冬天的時候是可以每天適當進行泡腳的，泡腳是一種很好的養生方式，因為腳心自古以來就被稱為人體的第二心臟，而冬季的時候人體很容易出現感冒咳嗽，手腳冰涼的症狀，每天泡泡腳，可以疏通經絡，促進血液迴圈，增強人體的抵抗力，有效的緩解疲勞，可以起到預防感冒，達到祛病強身的效果。
其次冬天每天泡腳還可以有效的降低血壓，一般可以每晚睡前半小時泡腳，水溫在40度左右為宜，泡腳時間在15-20分鐘左右即可。
花椒泡腳可以祛溼嗎
可以。
花椒具有較好的化溼作用，適當用其進行泡腳，可以幫助人體排出體內的溼氣，花椒水侵泡腳部，可以推動全身的血液迴圈系統，幫助緩解一天緊張的工作壓力，其次可以協助除溼氣、改進人體的不適感病症。
一般建議人體使用花椒泡腳時間20-30分鐘左右，堅持不懈一個月，就可以做到祛溼的實際效果。
用什麼泡腳可以去溼氣
艾草作為一種中藥，是一種極陽的藥草，具有很好的祛溼效果，用艾草泡腳可以刺激到足下的穴位，促進自身的血液迴圈，改善自身器官及系統，達到通經活絡、驅寒除溼的作用。
其次就是將其用來泡腳，還可以用來治療女性月經不調，有暖腹，止血的功效。其次艾葉本身具有香氣，具有一定滅菌的效果，經常用艾葉泡腳，可以去除腳氣。
小貼士：但是要注意用艾葉泡腳的時候要控制好泡腳的時間，時間不宜過長，時間一長容易導致腦補供血不足，出現缺氧的情況。
什麼時間泡腳最好
泡腳可以幫助人體調節內分泌，提高體內新陳代謝水平，幫助消除疲勞感，一般建議泡腳的最佳時間應該在臨睡前，或是晚飯後的一段時間，其次泡腳20-30分鐘左右，水溫控制在在50左右就可以了，可以很好的調理身體機能。
其次就是泡腳後雙腳發熱，進行適當的按摩腳底，達到治病養生，強健體質的多種功效，但是要注意泡腳時間不宜過長。
