百日咳主穴推拿方法
揉小天心5分鐘,一窩蜂3分鐘,推補腎經7分鐘,推清天河水1分鐘,推清板門穴5分鐘。
推拿功效:揉小天心,一窩蜂有疏風解表,發汗透表的作用;推補腎經,清天河水,推清板門可清熱瀉火,化痰止咳。
百日咳配穴推拿方法
逆運內八卦2分鐘,推四橫紋4分鐘;揉合谷穴1分鐘;推清肺經5分鐘,揉小橫紋5分鐘,揉二人上馬5分鐘;捏擠啞門穴,捏擠天突,捏擠委中穴。
推拿功效:逆運內八卦,推四橫紋克緩解腹脹,增加食慾促進飲食;揉合谷穴可清利咽喉,緩解嘔吐的症狀;推清肺經,揉小橫紋,揉二人上馬有化痰止咳之功,並利溼利尿;捏擠啞門穴,天突,委中可緩解咽喉疼痛,並緩解咳嗽。
百日咳有痰推拿療法
主穴:揉小天心5分鐘;推補脾經5分鐘,揉一窩蜂5分鐘;逆運內八卦2分鐘,推四橫紋4分鐘;揉合谷穴1分鐘。
推拿功效:揉小天心可通經開竅;推補脾經,揉一窩蜂可溫補脾氣,化解體內溼濁之氣,治痰多之本;逆運內八卦,推四橫紋可平和胃氣,幫助消化,促進飲食;揉合谷穴可緩解咳嗽的症狀。
配穴:推補腎經7分鐘,揉二人上馬3分鐘;揉小橫紋穴5分鐘,揉外勞宮3分鐘;捏擠啞門穴,天突穴和委中穴。
推拿功效:推補腎經,揉二人上馬可溫補腎水,利尿利溼,可將體內痰飲之氣化為小便排出;揉小橫紋,外勞宮可止咳清肺,幫助消化;捏擠啞門穴,天突穴和委中穴可緩解咳嗽不止,溫養下元。
百日咳辨證推拿法
在早期有發熱症狀的咳嗽調理中,如果伴隨便秘的症狀,可在清肺經之後加退下六腑5分鐘,揉陽池穴1分鐘;如果腹瀉,則要去肺經,委中兩穴;在揉二人上馬之後加揉外勞宮4分鐘,推清大腸經3分鐘。
天突穴和啞門穴針對痙攣性咳嗽有效,症狀消失後,可停用,通常隔天捏擠1次。
小兒百日咳預防與調理
百日咳可透過接種疫苗預防,流行季節儘量減少帶孩子在人群密集的地方活動,適宜在空曠,空氣流通的場所活動;
患病之後,孩子宜靜養,室內空氣應保持流通,父母可為孩子準備清淡且有營養的食物,有助於孩子身體恢復。