睿彤桑
逐漸減少母乳餵養次數
想要給孩子斷奶可不能等到說斷奶的時候就直接給孩子斷奶。最好的辦法就是在寶寶大約6個月左右的時候就開始逐漸有意減少母乳的餵養次數，然後在這中間給寶寶準備一些其他的食物。等到寶寶開始適應其他的食物之後，媽媽可以考慮給寶寶完全斷奶。如果是奶水較充足的媽媽，也可以繼續給寶寶每日餵養2次左右。總之，媽媽不可強行給寶寶完全斷奶。
適當新增輔食
之前說逐漸減少母乳的餵養次數，這個過程中一定要給寶寶適當新增輔食以保證寶寶生長髮育所需的營養素。新增輔食可以選擇一些較易被孩子消化的食物，而且這個時候寶寶的牙齒功能不強，可以首先選擇新增流質食物再慢慢到固體食物，而且一定要將固體食物弄碎、弄軟。
鼓勵孩子吃輔食
媽媽們在準備好輔食之後，可以喂寶寶，也可以由著寶寶邊吃邊玩。在寶寶開始接觸母乳以外的食物的時候，很容易產生排斥感。媽媽們讓寶寶邊玩邊吃，鼓勵孩子吃母乳外的食物能夠幫助寶寶適應輔食。這個時候，媽媽們可不要過多地責備寶寶弄髒衣服之類的了。
避免夏天、冬天斷奶
想要成功斷奶，在時間的選擇上也是有講究的。一般說來，夏天和冬天不宜給寶寶斷奶。夏天天氣較熱，寶寶容易出汗，這時候胃腸功能也相對較為薄弱，這個時候給寶寶斷奶，寶寶身體所需的營養素很容易得不到供給還會導致寶寶消化不良。而冬天天氣較為寒冷的時候，寶寶容易出現著涼感冒，此時斷奶也是不合適的。
關愛寶寶中斷奶
給寶寶斷奶的時候一定要注意媽媽不能強行斷奶，一定要關愛寶寶，讓寶寶從情感上接受斷奶的事實，這樣才能有效成功斷奶。另外要注意的是強行給寶寶斷奶，還很容易讓媽媽出現乳腺炎的患病風險。
避免與寶寶同睡
不少媽媽為了哄寶寶，寶寶一哭鬧甚至寶寶睡覺都讓寶寶含著乳頭，如果媽媽看到寶寶哭鬧就於心不忍，最好的辦法就是減少與寶寶呆一塊的時間。改掉這個壞習慣也能幫助寶寶斷奶。
